Salute e malattia
Il reflusso acido è un problema digestivo fastidioso e comune che può influenzare le scelte alimentari e aumentare il rischio di cancro. Ma fortunatamente esistono metodi per gestire questa condizione e fermare il reflusso di acido gastrico.
Il reflusso acido — anche chiamato malattia da reflusso gastroesofageo (MRGE) — avviene quando il contenuto dello stomaco (cibo e liquidi) fuoriesce dallo stomaco e rifluisce nell'esofago. I segni tipici di questa condizione includono tosse cronica, mal di gola, nausea, bruciore di stomaco e talvolta rigurgito.
Il reflusso occasionale è comune, quando i sintomi non sono abbastanza gravi da interferire con la vita. D'altra parte, se i sintomi da reflusso si verificano quotidianamente, probabilmente hai una forma più grave della malattia, che richiede attenzione medica e farmaci su prescrizione.
Diversi modi per prevenire o fermare completamente il reflusso acido. Monitorare l'assunzione di cibo, riconoscere i trigger del reflusso acido — cibi piccanti, agrumi, caffeina e prodotti a base di pomodoro — ed eliminare i cibi problematici dalla dieta può migliorare la condizione.
In combinazione con modifiche dietetiche, mantenere un peso corporeo sano, fare esercizio regolare e non mangiare nelle due ore prima di andare a letto può ridurre o fermare i sintomi del reflusso acido. Sperimenta con antiacidi e rimedi casalinghi. Se questi sono inefficaci, parla con il tuo medico dei neutralizzatori d'acido su prescrizione.
Il reflusso acido cronico erode l'esofago e aumenta la probabilità di sviluppare cancro alla gola, orale o esofageo. Presta attenzione ai primi segni di reflusso acido e agisci immediatamente. Prima agisci, più velocemente puoi riparare il tuo esofago.
Salute dell'apparato digerente