Gestire l'agitazione acuta: strategie per chi assiste
Sentimenti di irritabilità, tensione e/o eccitazione eccessiva sono noti come agitazione. È spiacevole per chi la vive e potenzialmente pericolosa per chi sta vicino. Può evolvere in confusione, ostilità o delirio. Durata: da minuti a mesi.
Agitazione
- Conoscere i limiti dei rimedi casalinghi. Non si può fare molto a casa per alleviare l'agitazione di una persona in cura. Semplici modifiche ambientali possono bastare a disinnescare la situazione.
- Mantenere la calma. Ambiente domestico tranquillo: niente TV ad alto volume, conversazioni eccessive, musica alta.
- Non contenere fisicamente. Non tentate di bloccare una persona molto agitata: peggiorerebbe l'agitazione.
- Comunicazione chiave. Lasciate che la persona esprima i sentimenti e mostrate sincera preoccupazione. Aiuta a disinnescare prima che escalation.
- Capire la causa. L'agitazione ha molte cause: astinenza da sostanze, caffeina, carenza vitaminica, depressione, ansia, schizofrenia, disturbo bipolare.
- Cercare aiuto medico. L'intervento medico è necessario in casi prolungati o gravi. L'agitazione da sola non indica necessariamente problemi di salute, ma se ci sono altri sintomi potrebbe segnalare una malattia.