Nevralgia: cause, tipi e prevenzione - guida completa
La nevralgia è un dolore intenso, bruciante o trafittivo, causato da irritazione o danno a un nervo. Può essere breve ma severo. Esistono diversi tipi: nevralgia glossofaringea (dolore acuto a gola e tonsille), nevralgia migranosa (fronte e zona oculare), nevralgia occipitale (dolore da un lato della nuca), nevralgia post-erpetica (dolore persistente complicanza dell'herpes zoster), nevralgia del trigemino (brevi episodi di dolore violento da un lato del viso).
Cosa serve
- Medico
- Farmaci per il dolore
- Alimenti sani
- Spazzolino
- Dentifricio
- Vaccini
Istruzioni
- Alimentazione sana. Una causa di nevralgia è la dieta carente. Mangiate cereali integrali e verdure a foglia verde per vitamine B essenziali ai nervi. Dieta integrale con proteine, carboidrati, grassi adeguati, lievito, fegato, germe di grano può prevenire la neurite. La tiamina (B1) è cruciale: senza, i nervi non usano i carboidrati per energia.
- Igiene dentale. Una causa di nevralgia del trigemino è il dolore dentale: ascessi o infezioni non rilevate. Buona igiene orale previene la nevralgia trigeminale.
- Controllo glicemico rigoroso. Il diabete può portare a nevralgia; prevenirlo o controllarlo aiuta a prevenire la nevralgia.
- Curare l'herpes zoster tempestivamente. Chi ha herpes zoster deve vedere un medico entro 3 giorni dalla comparsa dell'eruzione: trattamento aggressivo delle vescicole riduce il rischio di nevralgia post-erpetica.
- Vaccinazioni. Due vaccini possono prevenire l'herpes zoster e la conseguente nevralgia post-erpetica: varicella (varicella) e herpes zoster (varicella-zoster).