Dolore da Compressione Nervosa al Piede: Rimedi Casalinghi e Consigli
Recentemente ho scoperto di avere numerosi nervi compressi al piede: dolore intensissimo. Se dolore severo, consultare il medico. Ho trovato modi per ridurre il dolore, oltre alle cure mediche.
Istruzioni
- Bagno caldo: acqua più calda possibile, immergere 20 minuti. Aiuta molto. Va bene anche pediluvio.
- Elevazione: togliere il piede dall'acqua e sollevarlo subito. Tenerlo sollevato tutto il giorno, salvo necessità di alzarsi.
- Crema prescritta: applicare come indicato.
- Antidolorifico da banco: se dolore ancora estremo.
Potrebbe non funzionare per tutti. Sono cose che ho fatto per ridurre il dolore, non eliminarlo.