Trattare e Ridurre l'Aspetto dei Capillari Rotti

I capillari rotti (teleangectasie) sono minuscole vene presenti nelle gambe, viso e caviglie. Hanno circa 2 mm di diametro, appaiono appena sotto la pelle e hanno un aspetto rossastro-bluastro. Donne e uomini di tutte le età possono essere colpiti, ma i capillari rotti tendono ad apparire con l'età. La causa principale è l'ereditarietà; sono tuttavia anche causati da obesità, eccessiva esposizione al sole, pillole contraccettive e gravidanza. Le differenze base tra capillari rotti e vene varicose sono che le vene varicose sono più profonde sotto la pelle e di aspetto verdastro-bluastro o color pelle.

Il trattamento può essere olistico o medico. In molti casi, i sintomi si limitano a un aspetto antiestetico. In casi più gravi, si ingrossano, causando pesantezza alle gambe, prurito e crampi notturni. La condizione potrebbe non essere del tutto reversibile, ma puoi prendere misure preventive per ridurre l'aspetto dei capillari rotti e impedire che peggiorino.

Cosa Serve

• Vitamine K, C ed E
• Calze a compressione
• Trucco
• Oli naturali e creme topiche

Istruzioni

1. Applica trucco o correttore che corrisponda al tuo tono di pelle per mascherare le vene.

2. Rimani in movimento ed evita di stare fermo in piedi a lungo, o siedi per ridurre la pressione sui piedi. Indossa calze compressive protettive quando possibile.

3. Riduci consumo di alcol, cibi piccanti e caffeina se peggiorano la condizione. Smetti di fumare.

4. Esercitati regolarmente, mangia una dieta ricca di fibre per evitare stipsi, e mantieni un peso corporeo sano.

5. Massaggia profondamente la zona usando oli naturali e creme, disponibili in erboristeria, più volte al giorno per rafforzare le vene. Assumi integratori come vitamine C, K ed E per evitare gonfiore e problemi di cattiva circolazione.

6. Evita l'uso di pillole anticoncezionali.

7. Evita di indossare abbigliamento stretto.

8. Solleva le gambe durante il sonno, circa 15-30 cm sopra il livello del cuore.

9. Consulta un medico per trattamenti medici se il problema peggiora. Questo può includere rimozione chirurgica o collasso dei capillari rotti e ridirezionamento del flusso sanguigno a vasi sani. Opzioni non chirurgiche includono scleroterapia, procedura indolore con iniezioni chimiche per chiudere le vene colpite. La terapia laser è anche comune e simile alla scleroterapia. Viene eseguita in ambulatorio con anestetici per minimizzare il dolore.