Comprendere e Gestire i Calcoli Biliari: Cause, Sintomi e Trattamento

I calcoli biliari sono depositi simili a piccole pietre che possono formarsi durante la produzione della bile, un fluido che aiuta la digestione. Questi depositi si sviluppano nella cistifellea, una sacca sotto il fegato, e nei dotti che trasportano la bile nell'intestino tenue. I calcoli biliari sono comuni nelle donne, negli anziani, in chi soffre di anemia falciforme e in sovrappeso, e persistono in chi perde peso rapidamente o assume certi farmaci. La maggior parte dei calcoli biliari è considerata innocua a meno che non causino ostruzione del dotto biliare. In caso di ostruzione, i calcoli vanno rimossi chirurgicamente (se troppo grandi per essere espulsi) o eliminati con una pulizia della cistifellea se causano dolore cronico.

Cosa Serve

• 4 cucchiai di sale di Epsom
• 1/2 tazza di olio extravergine d'oliva
• 1/4 tazza di succo di limone fresco spremuto
• 1/2 tazza di succo di pompelmo

Istruzioni

1. Segui una dieta temporaneamente priva di grassi per tre-cinque giorni. Grassi e colesterolo sono le fonti principali dell'accumulo di calcoli biliari. Una dieta senza grassi farà accumulare pressione nella cistifellea, espellendo la bile. Mangia mele e bevi succo di mela durante il periodo di pulizia, poiché le mele sono ricche di vitamina C e possono ammorbidire i calcoli, facilitandone l'espulsione o la dissoluzione.

2. Mescola 4 cucchiai di sale di Epsom e 1/2 tazza di olio extravergine d'oliva in 350 ml d'acqua. Spremi 1/4 tazza di succo di limone fresco e 1/2 tazza di pompelmo nel composto. Usa solo limone e pompelmo freschi, senza sostituire con concentrati o succhi confezionati.

3. Agita bene e consuma il composto tre-quattro volte al giorno per cinque giorni. Mangia cibi leggeri come mele, cracker e brodo durante il periodo di pulizia. I pasti leggeri devono consistere di cibi ricchi di fibre senza latticini, zuccheri o grassi saturi.

4. Riposa sdraiandoti subito dopo aver bevuto il composto per la pulizia della cistifellea. I calcoli biliari si dissolvono ed espellono meglio attraverso l'intestino crasso quando il corpo è in posizione orizzontale.

5. Aspettati che i calcoli vengano espulsi durante la defecazione. I calcoli possono essere eliminati attraverso l'intestino e visti nelle feci — sono ciottoli rotondi che variano da granelli di sabbia a dimensioni di una palla da golf. Tieni presente che i calcoli possono essere visibili nelle feci per diversi giorni dopo il completamento della pulizia.