Salute e malattia
La colonna vertebrale è composta da vertebre impilate. Tra ogni coppia c'è un disco intervertebrale che assorbe gli urti, ammortizza e contribuisce al movimento. Ai lati di ogni vertebra emergono nervi spinali che forniscono sensibilità e forza motoria a diverse parti del corpo. Le ernie discali comprimono questi nervi, causando problemi a braccia o gambe.
I nervi spinali danno sensibilità a zone specifiche. I nervi L4 sinistro e destro, che escono tra L4 e L5, innervano la cute laterale della coscia superiore, anteriormente al ginocchio, faccia interna della gamba e del piede fino all'alluce. Un'ernia a L4-L5 causa dolore, formicolio e infine intorpidimento in queste aree, dal lato verso cui l'ernia sporge.
I nervi spinali innervano i muscoli degli arti. Il nervo L4 dà forza ai muscoli che estendono alluce e piede (sollevamento da terra). Con ernia, questi muscoli si indeboliscono, facendo inciampare il piede camminando. La compressione prolungata del nervo L4 può causare "piede cadente": il piede punta verso il basso quando sollevato. Condizione seria che va affrontata per prevenire cadute.
Spesso inverte i sintomi dell'ernia L4. Esercizi prescritti da fisioterapista o chiropratico per migliorare postura e flessibilità dei muscoli che causano l'ernia. Manipolazione vertebrale. Calore umido sulla schiena per ridurre dolore e rigidità. Man mano che la pressione sul nervo diminuisce, sensibilità e forza tornano. Un ortesi caviglia-piede (AFO) previene il piede cadente e migliora la sicurezza della deambulazione.
Nei casi gravi, serve chirurgia per decomprimere l'ernia. Diversi tipi di intervento per correggere l'erniazione, scelti in base a gravità del danno e salute generale. Microchirurgia per rimuovere piccole aree danneggiate. Procedure invasive come artrodesi vertebrale quando il disco è irreparabile e va asportato.
Condizioni mediche