Salute e malattia

Rimedi casalinghi efficaci per il sollievo dal bruciore di stomaco

Il bruciore di stomaco, noto anche come indigestione o malattia da reflusso gastroesofageo (MRGE), è causato quando l'eccesso di acido gastrico refluisce nell'esofago causando dolore. Altri sintomi possono essere strettezza in gola o sensazione di bruciore in gola o petto. Ci sono molti farmaci per il bruciore cronico, ma spesso un semplice rimedio casalingo basta per casi infrequenti e lievi.

Papaia e Ananas

L'enzima della papaia è buono per lenire lo stomaco sconvolto e alleviare i sintomi del bruciore. L'ananas fresco funziona allo stesso modo.

Bicarbonato di sodio

Un cucchiaino di bicarbonato in 240 ml d'acqua è un eccellente antiacido e può essere usato più volte in un'ora per trattare il bruciore.

Buccia d'arancia

L'estratto di buccia d'arancia si dice allevi il bruciore.

Caramelle dure

Succhiare una caramella dura aiuta a curare il bruciore. Evitate però cioccolato o menta, perché contengono ingredienti che rilassano lo sfintere tra esofago e stomaco e possono peggiorare il bruciore.

Radice di zenzero

Le capsule di radice di zenzero possono alleviare i sintomi del bruciore.

Finocchio

Mezzo cucchiaino di semi di finocchio può ridurre il bruciore.

Modifica della dieta

La cosa più importante per aiutare il bruciore è evitare le cose nella dieta che lo scatenano, come menta, cioccolato, caffeina, alcol, cibi piccanti e acidi come pomodori e arance.