Ipertensione Mattutina: Cause e Cosa Fare

Significato

Pressione solitamente più bassa al risveglio. Ipertensione al risveglio = interruzione pattern circadiano normale.

Cause

Apnee notturne, nefropatia, caffeina, tumori surrenali, tabacco, ipertensione mal controllata, alcuni farmaci (Dr. Sheldon Sheps, Mayo Clinic).

Identificazione

Automisurazione con bracciale automatico o visita medica. Ipertensione = ≥140/90 mmHg (Cedars-Sinai).

Trattamento

• Medico può aumentare dose o spostare assunzione alla sera.
• CPAP per apnee → riduce ipertensione associata.
• Sospendere farmaci che alzano pressione.

Prevenzione

• Evitare caffeina e tabacco per ridurre picco mattutino.
• Assumere tutta la terapia antipertensiva prescritta per controllo.