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Parlare al bambino dell'ADHD: Guida per genitori

Perché è importante parlarne

Se vostro figlio ha una diagnosi di ADHD, forse lo state aiutando con farmaci, modificando l'approccio educativo o portandolo in terapia. Avete probabilmente informato gli insegnanti. Ma vi siete seduti a parlare col bambino dell'ADHD? È fondamentale che capisca cosa succede nel suo corpo e nella sua mente per partecipare attivamente al trattamento.

8 passaggi per una conversazione costruttiva

  1. Affrontare subito le paure

    I bambini pensano che medici e medicine significhino malattia grave. Rassicuratelo: non è fisicamente malato, non serve iniezioni né ospedale.

  2. Distinguere colpa e responsabilità

    Non è colpa sua avere l'ADHD, e deve saperlo. Non l'ha "preso" da nessuno e non lo trasmette. È parte di come è fatto, come il colore dei capelli o la taglia dei piedi. Riconoscete che l'ADHD può rendere difficile controllare il comportamento, ma non è una scusa per comportarsi come vuole. Ditegli che dovrà impegnarsi per ricordare le regole e che credete nella sua capacità di farlo.

  3. Usare un linguaggio positivo

    Non definire il bambino "pazzo", "iperattivo" o "pigro".

  4. Dare informazioni adatte all'età

    Un bambino di 6 anni non capirà teorie sulle cause dell'ADHD, ma un adolescente si sentirà più in controllo con più informazioni possibili.

  5. Usare esempi concreti

    Dire "sei più vivace degli altri" è vago. Meglio: "Ti è difficile stare fermo tutta la lezione di matematica. Se lavoriamo sul controllo dell'ADHD, migliorerai, i voti saliranno e avrai più tempo per giocare invece di rifare i compiti ogni sera".

  6. Spiegare i farmaci se li assume

    Perché ne ha importanza, dosaggio corretto, costanza. Quando è abbastanza grande da prenderli da solo, sottolineate i pericoli: condividerli, prenderne troppi, smettere senza parlarne con voi e il medico.

  7. Ascoltare e rispondere onestamente

    Se non sapete la risposta, andate insieme dal medico o da un'altra fonte affidabile a trovarla.

  8. Coinvolgere i fratelli

    Seguite le stesse linee guida. Vivere con un fratello con ADHD può essere difficile: riceve più attenzione, può essere aggressivo e dirompente. L'onestà sulla condizione può ridurre risentimenti e favorire comprensione e relazioni migliori.

Ricordate: Questa conversazione non è un evento unico, ma l'inizio di un dialogo continuo che evolverà con la crescita del bambino.