Come trattare Disturbo da Dismorfismo Corporeo

disordine dismorfico del corpo (BDD) è una malattia mentale che coinvolge preoccupazione ossessiva di difetti fisici immaginari o reali. Una persona che soffre di questo disturbo hanno persistenti pensieri negativi circa il suo aspetto, anche se è dotato di grandi caratteristiche fisiche. Spesso non piace il suo aspetto e costantemente pensa che il suo viso e il corpo è sproporzionato e poco attraente. L'impatto di tali preoccupazioni esagerate di solito è insopportabile e spesso può portare a grave depressione, ossessioni di procedure mediche inutili (chirurgia estetica), l'ansia, l'angoscia e isolamento sociale. La terapia cognitivo-comportamentale e farmaci sono considerati trattamenti efficaci per contribuire ad affrontare diversi problemi sperimentati dai pazienti BDD. Istruzioni
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fissare una data per la sessione di psicoterapia. Questo tipo di uno su una consulenza contribuirà a migliorare le funzioni mentali, quando si è affetti da BDD. Qui, si sarà trattato con interventi cognitivi. Il tuo terapeuta si allenerà la tua mente su come trattare correttamente con i vostri pensieri irrazionali, aiutarvi a cambiare il vostro pensiero negativo in quelli sani e positivi.
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essere determinato per migliorare il vostro comportamento. Interventi comportamentali di solito vanno di pari passo con il trattamento cognitivo (terapia cognitivo-comportamentale). Questo intervento comporta diverse strategie per affrontare in modo specifico e ridurre al minimo le compulsioni. Tali attività comprendono l'esposizione graduale alle cose che tendono a evitare (ad esempio in situazioni sociali e specchi) riducendo lentamente la vostra ansia e prevenire comportamenti ritualistici. Si impara a guardare la tua immagine del corpo a in modo olistico e valutare in modo equo e positivo. Imparerete a addestrare il vostro stato mentale e comportamentale alla sua giusta concentrazione attraverso la creazione di obiettivi e raggiungerli.
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assumere farmaci. Insufficiente quantità di un neurotrasmettitore chiamato serotonina è considerata una delle cause che possono portare a BDD. Per aiutare a mantenere l'equilibrio chimico nel cervello, prendendo antidepressivi conosciuti come inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) può aiutare ad alleviare i sintomi di BDD, in particolare i vostri comportamenti ossessivi e compulsivi. Esempi di SSRI sono sertralina (Zoloft), Paroxetina (Paxil) e la fluoxetina (Prozac).
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Lasciare che i vostri familiari a comprendere il disturbo. Lasciando i vostri familiari conoscere il tuo BDD è di vitale importanza per il recupero. E 'meglio per farli partecipare con le vostre sessioni di terapia in modo che possano comprendere appieno ciò che BDD è tutto. Il loro sostegno vi aiuterà con la vostra battaglia, vi farà apprezzare l'immagine del corpo e l'amore la vostra auto ancora di più.