Come veloce per liberare il corpo dalle tossine

fast food, alcool , caffè bevande zuccherate e anche l'aria che respiriamo , a volte contengono tossine che entrano nel nostro corpo . Anche se i nostri corpi lavorare sodo per eliminare queste tossine , è inevitabile che alcune tossine vengono memorizzati e iniziare a costruire. Queste tossine possono causare problemi di salute che vanno da allergie ad una incapacità di perdere peso. Il digiuno è un ottimo modo per dare il vostro fegato e reni una pausa dal loro normale routine della scomposizione nuova materia e per permettere loro di lavorare per eliminare tossine accumulate . Cose che ti serviranno
tè verde
100 per cento di succo di frutta
Acqua
Mostra più istruzioni
1

non mangiare nulla per sei ore prima di andare a letto la sera prima di iniziare il digiuno .
2

Bere una tazza di tè verde caldo al risveglio.
3

Bere un bicchiere di 8 once di succo ad ogni pasto .
4

Bere acqua costantemente durante il giorno .