Lo studio mostra anche moderata perdita di peso migliora urinaria femminile

Anche una moderata quantità di perdita di peso può andare un lungo cammino verso alleviare i sintomi di incontinenza urinaria femminile nel obesi women.A 2009 studio della University of California, San Francisco, ha mostrato che le donne che ha perso il meno otto per cento del loro peso corporeo sperimentato una riduzione del 47% medio negli episodi sia di incontinenza da sforzo e incontinenza da urgenza, con un po 'vedendo il numero di episodi di incontinenza goccia da un sorprendente 70%. I risultati dello studio, che sono stati segnalati in il New England Journal of Medicine, ha concluso che la riduzione in incontinenza urinaria può essere considerato tra i principali vantaggi di perdita di peso anche moderata in modo significativo sovrappeso donne è uniforme studio comprendeva un gruppo di 338 donne in sovrappeso e obese tra i 45 ei 60 anni di età, tutti dei quali sono state vivendo almeno 10 episodi di incontinenza urinaria a settimana. I partecipanti sono stati divisi in due gruppi, uno dei quali è stato messo su un sei mesi di intenso programma di perdita di peso che ha incluso la dieta, esercizio fisico e stile di vita modification.The altro gruppo di partecipanti non ha preso parte ad un programma strutturato di perdita di peso, ma erano tenuto corsi didattici su l'importanza della perdita di peso per l'incontinenza management.At alla fine dei sei mesi, i partecipanti al gruppo di perdita di peso era sceso in media di otto per cento del loro peso corporeo, mentre il gruppo di controllo ha mostrato una perdita di peso medio di poco più di un percent.Episodes di incontinenza urinaria sceso in entrambi i gruppi durante il periodo di studio, ma la differenza tra i gruppi era sorprendente. Il gruppo di perdita di peso ha riportato il 47% meno episodi in media, mentre il gruppo di controllo ha riportato il 28% meno episodi. Il gruppo di perdita di peso ha mostrato un clinicamente rilevante calo nel numero di episodi di tutti i tipi di incontinenza, hanno detto i ricercatori, ma gli episodi di incontinenza da stress hanno mostrato la più drammatica reduction.Stress incontinenza, che è la perdita involontaria di urina causata da azioni apparentemente insignificanti quali starnuti, colpi di tosse, o ridere, o da movimenti come l'esercizio fisico o di sollevamento, è uno dei più comuni problemi di salute femminili negli Stati Uniti. Più di 13 milioni di donne soffrono di incontinenza da stress, e si stima che una donna su tre sperimenteranno a un certo condizione time.The è causato sia la debolezza dei muscoli del pavimento pelvico, tra cui il muscolo sfintere che chiude la vescica. La debolezza di questi muscoli può essere causato da una serie di fattori, tra cui la gravidanza, il parto, la menopausa, alcune procedure mediche (in particolare, isterectomie), e alcuni medications.Being sovrappeso sicuramente aggrava l'incontinenza femminile mettendo peso in più sull'addome e facendo il pelvico muscoli del pavimento lavorare più duramente. L'obesità può effettivamente essere un fattore causale nella incontinenza urinaria femminile.