Informazioni sul Aceto di mele Acqua per Stomaco Perdita di peso

Uno studio pubblicato nel 2004 dalla European Journal of Clinical Nutrition suggerisce che l'assunzione di uno o due cucchiaini di aceto di sidro di mele con aiuti d'acqua nella perdita di peso diminuendo l'appetito , aumentando il metabolismo , aiutando la digestione , riducendo la ritenzione idrica e la promozione della produzione di serotonina . Diminuzione dell'appetito

aceto di sidro di Apple contiene pectina , che si combina con l'acqua per creare la sensazione di essere pieno . Ciò permette a dieta per mangiare di meno mentre ancora sentire soddisfatti .
Aumento del metabolismo

L'acido acetico in aceto aumenta l' assorbimento del corpo di ferro , che produce energia , consentendo ogni cellula ricevere più ossigeno . Essa aiuta anche nella digestione e l' uso di proteine ​​, un altro tasto per la perdita di peso .
Facile aceto di sidro di digestione

di Apple aiuta la digestione velocità , che permette di grassi rimanere nel tratto digestivo per il minor tempo possibile . Il tempo meno grassi passano nell'intestino , meno grasso viene assorbito dal corpo .
Aceto di sidro Meno Ritenzione idrica

di Apple contiene potassio , un ingrediente che contrasta la sodio presente in molti alimenti confezionati . Il potassio aiuta a prevenire la ritenzione idrica , permettendo al corpo di capannone potenziali chili .
Aumento della serotonina Produzione

Apple ha la capacità di aceto di sidro per aiutare nella scomposizione delle proteine ​​può aumentare la produzione di triptofano , un aminoacido necessario per la produzione di serotonina . Aumento dei livelli di serotonina permettono al corpo di sentirsi più rilassato e generalmente ben che, pur non direttamente legate alla perdita di peso , può essere un motivatore per la perdita di peso .