Come fare lo sciroppo d'acero dieta

Quando si pensa di dieta, la prima cosa che viene in mente non è probabilmente dolci. La maggior parte delle persone tendono a stare lontano da zucchero e cibi grassi . Sciroppo sarà più che probabile che rientrano in questa categoria . Sciroppo d'acero naturale è buono per il vostro cuore e il sistema immunitario , ti dà energia e aiuta a bilanciare alcuni ormoni . Lo sciroppo d'acero dieta è un piano di perdita di peso che può aiutare a ottenere in buona salute . Cose che ti serviranno Sims 3 qt . acqua
1 tazza di sciroppo d' acero naturale
1 cucchiaino. pepe di cayenna
1 tazza di succo di limone
1 pillola lassativo

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Una Preparare 1 litro di bevanda che verrà utilizzato per la dieta sciroppo d'acero . Aggiungere i seguenti ingredienti in una brocca 1 gallone : 3 litri d' acqua , 1 tazza di sciroppo d'acero naturale , 1 cucchiaino di pepe di cayenna , 1 tazza di succo di limone e 1 schiacciato pillola lassativo . Se fare la bevanda e avere un problema con costipazione , aumentare il dosaggio a due pillole lassative prossima volta .
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Iniziate la vostra dieta . Per il primo giorno , questa miscela dovrebbe essere il vostro solo cibo . Si può bere altre cose come il tè , ma niente altro in forma di cibo può essere ingerito . Bere tanto tè , l'acqua e la bevanda sciroppo d'acero come si vorrebbe .
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Iniziare a mangiare . Per il secondo giorno , si può mangiare piccole cose come purè di patate o zuppa. Nessun cibi solidi devono ancora essere mangiati . Continuare a bere la bevanda sciroppo d'acero . Bere tanto tè, acqua e sciroppo d' acero bere come si vorrebbe .
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Mangiare cibi solidi il terzo giorno . Non sovraccaricare il corpo con grandi pasti . Solo piccoli , cibi leggeri, come il pane devono essere consumati il terzo giorno . Nulla di grassi deve essere mangiato in questo giorno . Continuare a bere la bevanda sciroppo d'acero . Bere tanto tè, acqua e sciroppo d' acero bere come si vorrebbe . In questa dieta si dovrebbe mai mangiare qualcosa di più pesante di pane o frutta fresca .
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Ruota passi 2 , 3 e 4 per 10 giorni . Una volta fuori la dieta , è necessario attendere circa un mese per ricominciare . Questo darà al vostro corpo il tempo di autoregolarsi e farti tornare in pista . Una volta fuori della dieta , non mangiare pasti enormi per almeno 3 giorni .