Volare in aereo con disturbo bipolare

La maggior parte delle persone trovano viaggi in aereo per essere stressante . Aeroporti affollati, ritardi dei voli , e le linee lunghe possono far sentire chiunque fuori di sorta . Le persone con disturbo bipolare possono avere particolari problemi che devono affrontare prima di volare . Prendendo tempo per prepararsi per il viaggio può aiutare a meglio gestire eventuali reazioni allo stress del viaggio che può esacerbare i sintomi del disturbo bipolare . Disturbo Fraintendimenti

bipolare è una condizione curabile . Con un corretto trattamento e di auto- monitoraggio dello stato d'animo , le persone con disturbo bipolare possono viaggiare comodamente. Anche se ci sono state segnalazioni nei media (vedi riferimento 2 ) di persone con disturbo bipolare causando gravi incidenti sugli aerei , non tutte le persone con questa condizione sono a rischio di replicare questo comportamento .

Trigger

Volare in aereo può presentare nuovi trigger , o stress , che può provocare un episodio maniacale o depressivo . Secondo la depressione bipolare e di supporto Alliance ( DBSA ) , per valutare una situazione nuova per il potenziale innesca prima esperienza di loro può essere utile per capire modi per diminuire l'effetto che hanno su di voi. Alcuni trigger uniche per volare possono includere essere racchiuso nella cabina del velivolo , avere gente intorno che non conosci e non può allontanarsi da , avere il vostro movimento limitato o con il normale sonno interrotto . Prepararsi per i potenziali fattori scatenanti andrà un lungo cammino per avere un esperienza di volo liscio .
Farmaco

maggior parte delle persone trovano la loro routine regolare interrotti quando viaggiano . Le persone con disturbo bipolare hanno bisogno per assicurarsi che essi continuano a prendere i loro farmaci come diretto nonostante queste interruzioni . Assicurarsi di avere non solo abbastanza farmaco per durare tutta la lunghezza del viaggio , ma anche avere abbastanza per coprire eventuali ritardi imprevisti . Conservare i farmaci nel bagaglio a in caso di necessità di accedervi durante il volo .
Assistenza

Se si teme che non sarà in grado di gestire i trigger o sintomi da soli , ma possono essere utili per viaggiare con un compagno che abbia familiarità con la vostra condizione . Secondo il DBSA , avere un amico o un compagno fidato con cui parlare di problemi che stanno causando stress può essere utile nella gestione dei vostri sintomi. Il tuo amico o una persona cara può anche riconoscere che si sta iniziando a sperimentare i sintomi prima di essere a conoscenza del problema . Si può quindi aiutare a trovare dei modi per affrontare il problema prima che innesca un episodio maniacale o depressivo .
Alternative

Se siete preoccupati che non lo farai essere in grado di gestire i sintomi, mentre un viaggio in aereo , prendere in considerazione forme alternative di viaggio . Viaggiare in treno è una alternativa che può permettere più libertà di muoversi e di essere più a suo agio . Viaggiando in auto vi darà più privacy e tempo per gestire i sintomi , e vi permetterà di prendere pause dal vostro programma di viaggio , se necessario .