Cibo per la perdita dei capelli

Gli stessi alimenti che sono grandi per il vostro corpo e la vostra salute sono eccellenti per i vostri capelli . Questi alimenti sono ricchi di proteine ​​, basso contenuto di carboidrati ed hanno un contenuto ridotto di grassi . Cosa si posiziona sul vostro piatto può aiutare nel trattamento della caduta dei capelli e per aiutare i capelli rimanere sani più a lungo . Mangiare sano

La testa di capelli media ha circa 100.000 a 150.000 capelli e perde fino a 100 di loro un giorno . Se non si fornisce abbastanza nutrienti per il corpo , i capelli non riceverà abbastanza cura per crescere ed essere sano . Mangiare cibi naturali è una grande fonte di nutrimento per i capelli .

Anche se ci sono numerosi trattamenti che offrono risultati , una varietà di trattamenti naturali fornire aiuto per chiunque travagliata con la perdita di capelli . Le prime linee naturali di difesa includono l'aggiunta di acidi grassi come noci , pesce, olio di colza e di soia alla vostra dieta . Alimenti ricchi di ferro come broccoli o il fegato e gli alimenti contenenti vitamina B - 12 --- uova, carne e pollame --- può anche aiutare a invertire la perdita di capelli . Mangiare più frutta e verdura è importante per la crescita dei capelli sani pure.
Capelli Alimenti crescita

rimedi alimentari crescita dei capelli possono essere preparati in casa e usati per trattare tutti tipi di perdita di capelli negli uomini e nelle donne :

honeyhoney ha un alto valore nutrizionale ed è stato ampiamente conosciuto nel corso del tempo per il trattamento di perdita dei capelli. Applicare una manciata di fiori di rosmarino e mezzo chilo di miele per un litro di vino bianco . Condensare insieme, poi aggiungere un quarto di litro di olio di mandorle dolci . Agitare bene poi versare una piccola quantità in una tazza . Warm prima di strofinare nel cuoio capelluto , poi pettinare fino a quando i capelli sono asciutti . Ripetere ogni giorno .

GarlicDue alla sua qualità antibatteriche e antiossidanti , aglio può fornire il cuoio capelluto e follicoli con la giusta quantità di vitamine e nutrienti necessari per la crescita dei capelli . Slice aglio e massaggiare nel vostro cuoio capelluto per i punti critici o dove si nota la perdita di capelli . Ciò consentirà di aumentare la circolazione , legando la crescita dei capelli .

Olio AlmondAlmond ha un effetto spettacolare sul cuoio capelluto . Massaggiare poche gocce nelle tue follicoli o pelle almeno due o tre volte al giorno per un paio di mesi. L'applicazione sarà sufficiente a fermare i danni e favorire la crescita dei capelli .

Olio PumpkinPumpkin - seme è noto a pregiudicare il livello di DHT , un tipo di testosterone che stuntman la crescita dei capelli . L'olio può essere ottenuto in qualsiasi negozio rimedio naturale o di erbe , e le istruzioni dovrebbe essere seguita per il dosaggio .

Non ci sono garanzie che le soluzioni alimentari lavorerà per voi o il vostro problema di perdita di capelli . Si consiglia anche la consultazione con uno specialista qualificato per discutere le vostre opzioni .