Disturbi Muscoloscheletrici sul Lavoro: Cause, Rischi e Prevenzione

Gli infortuni o disturbi muscoloscheletrici sul luogo di lavoro possono essere causati o semplicemente aggravati da sollevamento pesi, movimenti ripetitivi, traino o spostamento di oggetti. La sovraesposizione aumenta il rischio di infortuni muscoloscheletrici sul lavoro. Secondo l'U.S. Bureau of Labor Statistics, il 29% di tutti gli infortuni sul lavoro nel 2007 era correlato a infortuni e disturbi muscoloscheletrici.

Sindrome del Tunnel Carpale

Secondo l'American Chiropractic Association (ACA), la sindrome del tunnel carpale è l'infortunio lavoro-correlato più costoso. È causata da movimenti ripetitivi come l'uso di uno scanner per generi alimentari. Il tunnel carpale è un tunnel stretto situato al polso. È costituito da ossa, tendini, legamenti, nervi e vasi sanguigni. Quando il nervo mediano che va dalla mano all'avambraccio viene compresso nel tunnel carpale, il risultato è debolezza, dolore e intorpidimento alla mano o al polso.

Lombalgia

Il sollevamento di routine, come lo spostamento di merci in un magazzino, può causare lombalgia sul lavoro. La postura scorretta unita a forza eccessiva causa mal di schiena. La ripetizione che causa movimenti goffi mette pressione aggiuntiva sulla zona lombare portando al dolore. Stiramenti e lombalgia sono comuni nei luoghi di lavoro dove l'uso di cinture lombari e metodi precauzionali non sono rigorosamente applicati.

Tenosinovite

I tendini sono rivestiti da una guaina chiamata tenosinovia. Se la guaina si infiamma, si verifica una condizione chiamata tenosinovite. I sintomi includono rigidità articolare, dolore, gonfiore e limitazione del range di movimento. Le aree più comuni per la tenosinovite sono mano, polso e piede. Il movimento ripetitivo è generalmente la causa quando la tenosinovite è lavoro-correlata.

Tensione Cervicale

Il dolore da tensione cervicale è comune sul lavoro quando si usano i computer. Le donne soffrono di tensione cervicale più spesso degli uomini. Gli utenti di computer con postura scorretta, alti livelli di stress e scarsa attività fisica sperimentano maggiori casi di tensione cervicale sul luogo di lavoro.