Sicurezza nel Turno di Notte: Rischi e Strategie di Mitigazione

Il turno di notturno descrive l'orario di lavoro serale o notturno di un gruppo selezionato di lavoratori. I turni notturni sono comuni nel settore sanitario e manifatturiero. Poiché il lavoro notturno altera il ritmo circadiano naturale, costringe i lavoratori a dormire meno del necessario. L'affaticamento associato al lavoro notturno pone numerosi problemi di sicurezza sia per i lavoratori che per chi interagisce con loro.

Aumento del Rischio di Infortuni sul Lavoro

• La minaccia immediata per la sicurezza causata dal lavoro notturno è l'aumentata probabilità di incidenti sul posto di lavoro. Secondo uno studio del Liberty Mutual Research Institute, gli infortuni correlati al lavoro sono il 27,9% più probabili durante il turno notturno rispetto a quelli diurni. Questo rischio elevato deriva in parte dalla ridotta vigilanza per affaticamento, ma anche dal fatto che i lavoratori notturni hanno meno supporto e supervisione rispetto ai colleghi diurni. Il National Institute for Working Life ha dimostrato che fino a 350 miliardi di dollari vengono persi ogni anno per incidenti e calo di produttività dovuti a lavoratori privi di sonno.

Riduzione del Ragionamento Cognitivo

• Oltre a una generale riduzione dello stato di allerta, i lavoratori notturni sperimentano una ridotta capacità di ragionamento. Questo pone problemi di sicurezza quando si lavora con macchine pericolose o si devono prendere decisioni che richiedono precisione o prontezza, come nel caso dei medici. La mancanza di sonno non solo offusca le capacità di ragionamento, ma rende anche meno capaci di valutare accuratamente la propria prestazione; potrebbero non accorgersi di star commettendo errori. Ad esempio, uno studio pubblicato sul New England Journal of Medicine nel 2004 ha mostrato che i medici junior esausti durante il turno notturno sono meno in grado di formulare diagnosi accurate.

Problemi di Sicurezza a Lungo Termine

• I problemi di sicurezza legati al lavoro notturno non coinvolgono solo l'ambiente lavorativo. Quando i lavoratori lasciano il posto di lavoro, l'affaticamento continua a rappresentare un pericolo per sé e per gli altri. Qualsiasi attività che richieda concentrazione — guida, cura di bambini piccoli, riparazioni domestiche — diventa un rischio. A lungo termine, l'esaurimento da lavoro notturno può causare problemi gastrointestinali.