Sicurezza nella Vasca Idromassaggio: Rischi, Precauzioni e Come Restare in Salute

Una vasca idromassaggio può offrire un bagno rilassante e distensivo, ma può anche trasformarsi in un calderone ribollente di infezioni e problemi se non si presta attenzione. Certi soggetti, come chi assume particolari farmaci o le donne in gravidanza, dovrebbero probabilmente evitare del tutto la vasca idromassaggio. Altri possono godersi un bagno, purché sia relativamente breve e si seguano alcune linee guida.

Bagno Troppo Lungo

• Il tempo massimo in una vasca idromassaggio non dovrebbe superare i 20 minuti. Può sembrare poco, ma qualsiasi periodo più lungo può portare a disidratazione o a un surriscaldamento eccessivo del corpo.

Infezioni

• La temperatura della vasca idromassaggio dovrebbe essere mantenuta tra 37,8 e 38,9 °C (100-102 °F). Se non lo è, i batteri possono proliferare e far ammalare le persone. Alcune infezioni idriche comuni nelle vasche non abbastanza calde o pulite includono una forma di polmonite chiamata malattia del legionario e la follicolite da pseudomonas, che causa vesciche rosse piene di pus. Chi fa il bagno può anche ammalarsi di infezioni respiratorie e alle orecchie se immerge la testa sott'acqua. Vasche troppo calde possono danneggiare la pelle.

Gravidanza

• Le donne in gravidanza dovrebbero evitare le vasche idromassaggio perché il calore rende i loro corpi troppo caldi per essere sicuri per i bambini non ancora nati. I bambini in un grembo troppo caldo possono essere danneggiati o morire.

Farmaci

• Chi assume anticoagulanti per una condizione preesistente, come chi ha malattie cardiache o problemi di coagulazione, dovrebbe evitare o limitare severamente il tempo in una vasca idromassaggio. Gli anticoagulanti possono rendere il corpo molto sensibile alle alte temperature, causando vertigini o nausea. Allo stesso modo, chi assume farmaci per la pressione sanguigna dovrebbe chiedere al medico prima di godersi un bagno. Altri farmaci da prescrizione possono anche causare stordimento o sedazione, due motivi in più per evitare una vasca idromassaggio.

Feste

• Le vasche idromassaggio possono essere l'anima di una festa, certo, ma possono anche portare alla morte se i festaioli non sono prudenti. Chi è ubriaco o ha consumato grandi quantità di alcol o droghe dovrebbe decisamente stare alla larga da una vasca idromassaggio. Essere sotto l'influenza distorce il ragionamento e le abilità motorie, entrambi fattori che possono portare ad annegamento o altri problemi da bagno troppo lungo.