Esame di Salute Completo: 7 Componenti Essenziali
Un esame preventivo approfondito va ben oltre un rapido controllo della pressione. Linee guida evidence-based raccomandano di valutare questi sette domini:
- Revisione Anamnesi: Malattie passate/presenti, interventi, farmaci, allergie, storia familiare, stile di vita (dieta, esercizio, uso sostanze, sonno), determinanti sociali.
- Esame Obiettivo: Parametri vitali (PA, FC, temperatura, FR, BMI) più ispezione, palpazione, percussione, auscultazione sistematiche di occhi, orecchie, naso, gola, cuore, polmoni, addome, cute, sistema neurologico e muscoloscheletrico.
- Esami di Laboratorio: Personalizzati per età, sesso, fattori rischio. Pannelli comuni: emocromo, pannello metabolico completo, profilo lipidico, urinanalisi, HbA1c, funzionalità tiroidea (TSH), screening epatite/HIV per linee guida.
- Imaging: Se indicato — RX torace, mammografia, DEXA (densità ossea), ecografia addome/pelvi, TC bassa dose screening polmone, scoring calcio cardiaco, ecc.
- Test Funzionali: ECG, spirometria, test da sforzo, audiometria, screening visivo, indice caviglia-braccio.
- Screening Salute Mentale: Strumenti validati per depressione (PHQ-9), ansia (GAD-7), compromissione cognitiva (MoCA, MMSE), uso sostanze (AUDIT-C, DAST), rischio suicidio.
- Valutazione Nutrizionale: Recall dietetico, BMI, circonferenza vita, composizione corporea, valutazione mirata micronutrienti (vitamina D, B12, ferro, ecc.) se indicato.
L'individualizzazione è chiave. Componenti variano per età, sesso, genetica, profilo rischio. Un atleta 25enne necessita esame diverso da un 70enne con diabete. Controlli regolari, personalizzati permettono rilevazione precoce, stratificazione rischio, prevenzione — spostando sanità da reattiva a proattiva.