Salute e malattia
Ogni anno un grande terremoto si verifica da qualche parte sul pianeta, e non c'è modo affidabile di predire esattamente quando e dove colpirà il prossimo. Anche un tremore minore in un'area popolata può causare disagi, facendo volare piatti e abbattendo linee elettriche. Sapere cosa fare quando un terremoto colpisce può benissimo essere una questione di vita o di morte.
La Federal Emergency Management Agency (FEMA) raccomanda di pianificare in anticipo per i terremoti controllando pericoli come scaffali allentati o oggetti fragili riposti in armadi alti, e mantenendo linee gas ed elettriche in buone condizioni. La FEMA raccomanda anche di tenere un kit di forniture per disastri in casa, che dovrebbe includere cibo, acqua, una radio a batteria e una torcia. Non dimenticare di tenere un apriscatole a batteria nel tuo kit. Mantieni la tua famiglia ben educata su cosa fare in caso di terremoto, e hai un piano per restare in contatto nel caso vi separiate. Infine, lavora con la tua comunità per aiutare a sviluppare una strategia a lungo termine per la risposta d'emergenza.
Se sei dentro, rimani lì. Buttati a terra e cerca riparo sotto un tavolo o altro mobile robusto. Se non ce ne sono disponibili, accovacciati in un angolo interno e copri il viso con le braccia. Tieni lontano da finestre, luci sospese e qualsiasi altra cosa che possa cadere. Se sei in un appartamento o grattacielo, muoviti verso il nucleo rinforzato dell'edificio, solitamente situato vicino a un pozzo ascensore. Non cercare di correre fuori.
Se sei fuori, allontanati da edifici e pali della luce e rimani all'aperto finché lo scuotimento non si ferma. Non cercare di correre dentro un edificio. Il Los Angeles County Fire Department avverte che il pericolo maggiore in un terremoto esiste lungo i muri esterni, e la maggior parte delle vittime all'aperto avviene a persone troppo vicine a edifici che cadono. Se stai guidando, accostati non appena è sicuro farlo, e rimani in auto. Parcheggia a distanza di sicurezza da alberi, edifici e linee di servizio, e stai lontano da ponti o rampe che potrebbero essere state danneggiate.
Aspettati scosse di assestamento. I terremoti sono raramente eventi singoli, e il prossimo tremore potrebbe essere più grande di quello che hai appena vissuto. Usa una radio a batteria per restare in contatto con la risposta al disastro, e usa le linee telefoniche solo per emergenze. Se vivi in una zona costiera, monitora la radio per avvisi tsunami, e muoviti rapidamente lontano dalla spiaggia se ne viene emesso uno. Se sei in casa, apri gli armadi con cautela e pulisci immediatamente liquidi infiammabili o pericolosi. Non accendere fuochi o luci elettriche. Quando è sicuro farlo, ispeziona i tuoi sistemi elettrici, gas e idrici per danni.
Aiuta le persone ferite, e chiama assistenza se necessario. Anche se hai appena passato un'esperienza traumatica, cerca di rimanere calmo e aiutare gli altri a far fronte. Questo è il modo più veloce per alleviare gli aftershock emotivi che tu, e tutti intorno a te, starete provando.
Preparazione alle emergenze