Salute e malattia
Vivere in un'area con frequenti temporali, tornado, uragani, bufere o altre forme di maltempo richiede preparazione per una potenziale minaccia meteorologica con un kit di preparazione alle emergenze. Personalizza i kit in base al numero di persone e animali domestici in casa. Includi tre giorni di cibo e acqua per ogni membro della famiglia.
Prepara un kit di preparazione alle emergenze con un gallone d'acqua al giorno per persona in famiglia. Un kit per tre giorni per quattro persone richiede 12 galloni d'acqua. Acquista acqua in contenitori di plastica sigillati e cambia le scorte d'acqua ogni sei mesi. Usa l'acqua per bere, preparare cibi e igiene personale.
Aggiungi cibi non deperibili per ogni persona in famiglia. Includi tre giorni di cibo per persona. Ricorda di includere cibo per gli animali domestici. La maggior parte dei cibi non deperibili sono conservati in scatole, quindi metti due apri-scatole manuali nel kit di emergenza. Cerca di includere cibi da tutti i gruppi alimentari, inclusi carni, frutta, verdura e latticini. Prepara acqua extra per il latte in polvere da ricostituire secondo necessità. Metti alimenti base confortevoli come zucchero, caffè istantaneo, crema in polvere e caramelle dure.
Tieni una settimana di farmaci da prescrizione in un sacchetto impermeabile nel kit di emergenza. Sostituisci i farmaci con scorte fresche ogni volta che rinnovi una prescrizione. Includi occhiali o lenti a contatto con i farmaci da prescrizione. Se i farmaci richiedono refrigerazione, tieni un piccolo frigo portatile vicino al frigorifero e ghiaccioli nel congelatore per un imballaggio rapido in caso di emergenza. Metti forniture mediche come siringhe e articoli di pronto soccorso con i farmaci da prescrizione.
Stampa le informazioni di contatto per amici, familiari, vigili del fuoco e servizi di ambulanza su un unico foglio. Includi le informazioni di contatto di emergenza per le utenze nell'elenco. Plastifica l'elenco dei contatti di emergenza o mettilo in un sacchetto di plastica sigillato e impermeabile. Metti una copia dei numeri di emergenza con farmaci e cibo. Includi una copia nel portafoglio o borsa.
Tieni una copia delle cartelle mediche a portata di mano in caso di emergenza. Se tu o un familiare avete una condizione medica grave che richiede cure mediche regolari o d'emergenza, procurati un braccialetto di allerta medica. Condizioni come diabete, allergie alimentari gravi e asma rientrano in questa categoria.
Se un membro della famiglia richiede cure che utilizzano elettricità, come una flebo domestica, tieni un generatore vicino a casa. Se l'elettricità va via durante l'emergenza, il generatore fornisce abbastanza elettricità per mantenere le cure finché non arrivano i servizi d'emergenza.
Preparazione alle emergenze