Salute e malattia
Un terremoto è un disastro naturale spaventoso, ma con la giusta preparazione puoi evitare infortuni in sicurezza. Hai un piano per i terremoti in atto così che tutti in casa sappiano dove andare, cosa fare e dove si trova il kit d'emergenza. Usa questi consigli per stare al sicuro.
Prepara un kit d'emergenza e conservalo in un luogo accessibile, da qualche parte dove puoi raggiungerlo in sicurezza durante un terremoto. Il kit dovrebbe includere cibo in scatola, acqua in bottiglia, un kit di pronto soccorso, mascherine antipolvere, torce a batteria e una radio a batteria. Assicurati che il kit di pronto soccorso sia sempre aggiornato e che il cibo in scatola non sia scaduto.
Durante un terremoto è importante mettersi al riparo. Buttati a terra e mettiti sotto un tavolo o una scrivania. Mettiti in un vano porta e assicurati che non ci siano librerie o mobili pesanti che possano caderti addosso. L'idea è mettersi sotto qualcosa di abbastanza forte da proteggerti dagli oggetti che cadono senza che si rompa o crolli sopra di te.
Rimani in casa durante un terremoto. Mettiti al riparo e stai lontano dalle finestre. Se sei a letto dovresti restarci e tenere un cuscino sopra la testa per sicurezza. Se vivi in un grattacielo o altro condominio, gli allarmi antincendio e gli sprinkler si attiveranno durante un terremoto. Dovresti continuare a rimanere in casa finché tutto lo scuotimento non si è fermato e sei certo che sia sicuro uscire.
Se sei all'esterno durante un terremoto ma non in un veicolo, corri verso lo spazio aperto più vicino. Un campo o un parco è una buona opzione. Stai lontano da edifici, alberi e linee elettriche se puoi. Potrebbero caderti addosso in un forte terremoto. Se sei in un veicolo, guida lentamente e con cautela verso uno spazio libero come un parcheggio vuoto. Spegni il veicolo e rimani dentro finché lo scuotimento non si ferma.
Preparazione alle emergenze