Salute e malattia

Come fuga da una Headlock

A presa di testa può essere molto pericoloso e anche provocare lesioni e morte . Headlocks si vedono spesso in televisione o tra fratelli wrestling intorno . Possono anche essere usati come tattica furtivo da un intruso . Potrebbe essere stato messo in una presa di testa da un amico che stava scherzando e non è stato in grado di uscire . Ci sono alcuni modi per rimuovere in modo sicuro se stessi da una presa di testa e girare la tabella a chi si mette in presa di testa . Istruzioni
1

Portate entrambe le mani sul braccio del tuo avversario che è intorno alla gola .

Afferrare l'avambraccio saldamente con entrambe le mani . Tirare giù duro sul braccio con entrambe le mani in un unico movimento .
2

Trasforma il mento nell'incavo del braccio intorno al collo , premendo duro e non mollare . Mantenere una forte presa con entrambe le mani .
3

passo indietro di un piccolo passo con la gamba sinistra e la posizione leggermente dietro o accanto gamba del tuo avversario .
4

Spostare il ginocchio sinistro e stinco di traverso contro la gamba destra del vostro avversario , che è lo stesso lato l'involucro braccio intorno al collo .
5

Applicare una pressione fino fibbie gamba del tuo avversario sotto pressione e lui cade affrontare in primo luogo sul terreno .