Salute e malattia

Prevenire Problemi ai Piedi con Calzature di Sicurezza della Giusta Misura

Alla fine di una dura giornata di lavoro, i tuoi piedi non dovrebbero essere pieni di vesciche, sfregamenti o dolore. Inoltre, le tue dita non dovrebbero essere dolenti. Questi problemi sono causati da calzature di sicurezza di misura incorretta. Capendo le differenze tra una buona e cattiva vestibilità, sarai in grado di lavorare comodamente tutto il giorno.

Misura Corretta

Il vecchio detto "se la scarpa calza, indossala" è direttamente applicabile. La prima premessa è che devi far misurare i tuoi piedi professionalmente con un misuratore per scarpe. Questo include misurare sia la lunghezza che la larghezza. Le lunghezze sono misurate in mezze misure, come 8, 8 1/2, 9, 9 1/2, 10, fino alla misura 15. Lunghezze oltre 15 sono solitamente fatte su misura. La larghezza è altrettanto importante. La scala di larghezza è A, B, C, D, E, EE, EEE progredendo da stretto a largo. Scarpe oltre EEE sono solitamente fatte su misura. Se indovini la tua misura di scarpe, la tua scarpa di sicurezza non calzerà correttamente, e questo porta a un mondo di problemi per una scarpa troppo stretta o troppo larga. Tieni presente che i piedi della maggior parte delle persone non sono della stessa misura, quindi entrambi i tuoi piedi devono essere misurati, per ottenere la misura maggiore. Le scarpe saranno adattate alla misura maggiore.

Sfregamenti

Le calzature di sicurezza di solito hanno una punta in acciaio e piastre in acciaio nella zona dell'instep. Queste scarpe, per natura, non sono molto flessibili. Se la scarpa è dimensionata incorrettamente, le piastre in acciaio e la punta inizieranno a tagliare nei tuoi piedi, portando a sfregamenti. Questa è una condizione molto scomoda, al punto che non sarai in grado di stare in piedi sui tuoi piedi.

Scarpe Troppo Strette

Specialisti del piede all'Università di Rochester affermano che una scarpa troppo stretta porta a neuromi, calli, duroni, vesciche e dita a martello. Questo è debilitante per una persona che lavora in piedi. Gli specialisti raccomandano una scarpa in cui puoi muovere le dita. Non pensare che una scarpa da lavoro si "allargherà" mentre la indossi, poiché la punta in acciaio impedirà l'allargamento. Ottieni una nuova scarpa che ti permetta di muovere le dita.

Scarpe Troppo Larghe

Potresti avere un piede largo, e comprare una scarpa troppo lunga per compensare la larghezza. Questo è sbagliato. Se il tuo piede balla nella scarpa a lati duri, lo sfregamento costante irriterà i tuoi piedi. L'unico modo per correggere temporaneamente questo è mettendo un inserto morbido nella zona del tallone o sui sottopiedi. Tuttavia, l'unica soluzione corretta è ottenere scarpe da lavoro della giusta misura in primo luogo.

Gambe Dolenti

Le calzature di sicurezza, per natura, sono più pesanti delle scarpe da strada a causa del peso dell'acciaio e materiali più spessi usati. Sfortunatamente, questa è solo la natura della bestia. Quando le indossi per la prima volta, le tue gambe saranno dolenti alla fine della giornata a causa del peso aumentato. Devi rafforzare le tue gambe esercitandoti e col tempo il dolore andrà via in qualche misura.