Salute e malattia
Le epistassi sono causate da vasi sanguigni rotti all'interno del naso e sono particolarmente comuni nei bambini dai 2 ai 10 anni. Sono il risultato di membrane mucose secche e crostose, traumi al naso o certi processi patologici. Le epistassi di solito si fermano da sole ma si arresteranno più rapidamente con il tuo aiuto.
Stringi il naso tra pollice e indice, applicando una pressione moderata premendo contro il setto nasale - la parte centrale del naso - per 15 minuti.
Inclina la testa in avanti, non all'indietro, così il sangue non cola in gola. Questo previene la sensazione di conato.
Respira attraverso la bocca.
Applica un impacco freddo e morbido intorno al naso mentre continui a stringerlo tra le dita.
Una volta arrestato il sanguinamento, tieni la testa sollevata sopra il cuore quando sei a letto o sul divano. Questo aiuta ad alleviare la pressione nasale.
Accendi un vaporizzatore freddo per umidificare le membrane mucose, che aiuterà a prevenire la ricorrenza dell'epistassi.
Applica una piccola quantità di vaselina all'interno delle narici per umidificare i passaggi e prevenire la ricorrenza. Usa la punta del dito.
Evita di soffiare il naso per 24 ore, e quando lo farai di nuovo, fallo delicatamente.
Evita di sollevare oggetti pesanti o impegnarti in altre attività faticose dopo un'epistassi. Questo può produrre picchi momentanei di pressione sanguigna che potrebbero far sanguinare di nuovo il naso.
Primo soccorso