Contusioni (Lividi): Cause, Trattamento e Guarigione
Una contusione (livido/ecchimosi) appare dopo impatto violento (caduta, collisione). Avviene quando i capillari si rompono sotto la pelle integra. Il sangue non potendo uscire, si accumula sotto cute formando chiazze violacee/bluastre. Le contusioni si curano a casa, ma consultate il medico se non guariscono in poche settimane o causano dolore intenso.
Cosa Serve
- Impacco freddo / ghiaccio
- Antidolorifico (es. ibuprofene, paracetamolo)
Trattamento
- Applicate subito impacco freddo: borsa ghiaccio o verdure surgelate. Avvolgete il ghiaccio in panno per evitare ustioni da freddo. Tenete 20-30 min alla volta, ripetete durante il giorno.
- Elevate la zona colpita, specie se grande contusione, per ridurre gonfiore. Mantenete elevata più possibile nelle prime 20-24 ore.
- Antidolorifici: ibuprofene o paracetamolo. NO aspirina (favorisce sanguinamento).
- Dopo qualche giorno, applicate calore: panno in acqua tiepida sulla contusione 10 min, 2-3 volte/giorno. Il calore accelera la guarigione (vasodilatazione, riassorbimento ematoma).
Segnali d'allarme (richiedono medico): livido che non cambia colore in 2 settimane, dolore crescente, gonfiore anomalo, limitazione funzionale, lividi spontanei senza trauma (possibile coagulopatia/leucemia), contusione su testa con sintomi neurologici.