Salute e malattia
Per "rabbia al volante" si intende una risposta emotiva insolitamente arrabbiata alle condizioni stradali durante la guida. Eccesso di velocità, coda ravvicinata, lampeggiamenti, zigzag nel traffico, "tagliare la strada" ad altri, uso del clacson, gesti osceni e insulti ad altri conducenti, se abituali e aggressivi, sono sintomi di questa condizione antisociale e pericolosa. Le cause, però, non nascono sempre dalla strada.
La causa principale di molti problemi nella società moderna è lo stress. Se un conducente è insolitamente stressato nella vita, questo può manifestarsi come rabbia e frustrazione in situazioni che richiedono concentrazione e attenzione, come la guida. Guidare richiede pazienza e calma per adattarsi alle azioni altrui e mantenere la sicurezza. Una persona sotto forte stress non sopporta il traffico che la fa arrivare in ritardo, altri conducenti erratici, o pedoni e ciclisti che paiono prendere decisioni sbagliate.
Chi è incline alla rabbia deve prestare estrema attenzione quando condizioni meteo estreme alterano il flusso del traffico e il comportamento altrui. In una giornata molto calda, umidità e calore possono sembrare oppressivi, inducendo errori che irritano chi è incline alla rabbia. Allo stesso modo, tempo umido, freddo, ventoso o nevoso aumenta la pressione su chi soffre di rabbia oltre i limiti di sopportazione. Queste pressioni portano facilmente a frustrazione e conseguenze terribili se la rabbia non viene controllata.
Conducenti esperti possono soffrire di "rabbia al volante" per un'impazienza elevata causata da altri meno abili. Chi per lavoro sta molto in strada incontra molti più errori altrui. La rabbia è comprensibile se qualcuno causa un incidente quasi mortale; è comprensibile sentirsi quasi uccisi. Tuttavia, chi ha rabbia al volante tende a punire gli errori altrui guidando pericolosamente a sua volta: stare incollati al paraurti dell'auto davanti, frenare bruscamente davanti a chi segue, o fermarsi e affrontare violentemente l'altro conducente. Queste reazioni sono eccessive e pericolose e vanno trattate prima di rimettersi alla guida.
Oltre a essere vitale che il conducente resti calmo, è altrettanto importante che i passeggeri rimangano calmi. Una lite domestica in auto a velocità sostenuta è una grave distrazione per il guidatore e compromette seriamente la sicurezza. Allo stesso modo, bambini che urlano o piangono, seppur più difficili da controllare, sono ugualmente fattori scatenanti di rabbia che, se non gestiti, possono causare errori di guida e litigi con altri conducenti. Chi ha propensione alla rabbia deve riconoscere ed evitare questi scenari.
Sicurezza stradale