Alternative alla parziale chirurgia del ginocchio

Il ginocchio è una delle articolazioni più complesse del corpo umano. Il ginocchio è costituito da legamenti, cartilagine, tendini, sacche piene di fluido, ossei e muscolari. Quando il ginocchio viene danneggiato, è difficile fare attività quotidiane come camminare, piegarsi, chinarsi, accovacciata e seduta. Trattamento del dolore al ginocchio spesso include procedure mediche come la chirurgia di sostituzione del ginocchio parziale, ma in caso di sostituzione parziale del ginocchio non è per voi ci sono altre alternative al trattamento. Sostituzione del ginocchio Chirurgia

A causa della complessità del ginocchio si può danneggiarsi facilmente dai movimenti rapidi, muscoli sforzare, tendini o legamenti lacrimazione e traumi diretti. Spesso, quando il ginocchio è gravemente danneggiato ha bisogno di un trattamento chirurgico. Intervento di sostituzione parziale del ginocchio è spesso utilizzato da persone che hanno l'artrite. La chirurgia di sostituzione del ginocchio parziale sostituisce solo lato del ginocchio. La sostituzione del ginocchio è in metallo e plastica di alta qualità e può ritardare e perfino possibilmente prevenire il processo di una sostituzione totale del ginocchio. Tuttavia, molte persone cercano alternative non chirurgiche per il dolore al ginocchio.
Non chirurgico al ginocchio Alternative Chirurgia

ginocchiera può essere usato anche come alternativa al ginocchio parziale chirurgia. Ginocchiere sono utilizzati per fornire stabilità al ginocchio, ridurre al minimo il dolore, ridurre il gonfiore, rafforzare i muscoli delle gambe e causare il ginocchio per riallinearsi.

Un'altra alternativa alla chirurgia di sostituzione del ginocchio parziale è la perdita di peso. La perdita di peso con un ginocchio doloroso spesso può essere un compito difficile, ma riduce notevolmente lo stress che è posto sul ginocchio quando il peso viene via. La perdita di peso può essere raggiunto attraverso una combinazione di dieta ed esercizio fisico. Una dieta di perdita di peso è costituito da cereali sani integrali, frutta, verdura e proteine ​​magre. Per raggiungere la perdita di peso si dovrebbe esercitare facendo esercizi a basso o nullo impatto, come camminare, lo yoga, pilates o utilizzando una macchina esercizio. Per perdere peso bisogna bruciare il doppio delle calorie che si consumano in modo da limitare le calorie e aumentando la quantità di calorie bruciate ti aiuterà a perdere peso.

Un'altra alternativa alla chirurgia di sostituzione del ginocchio parziale è migliorare la flessibilità e la costruzione del muscoli circostanti ginocchio per ridurre la tensione globale sul ginocchio. E 'importante per allungare sempre i muscoli prima di esercitare in modo da non tirare un muscolo e causare ulteriore dolore. La forza muscolare può essere raggiunto attraverso ascensori gamba, estensioni del ginocchio, stringendo i muscoli o in sella a una bicicletta stazionaria. Ginocchio non chirurgiche alternative di trattamento del dolore può aiutare a prevenire la necessità di un intervento chirurgico al ginocchio o forse solo ritardarla. Tuttavia, le alternative di trattamento del dolore al ginocchio non sono per tutti e si consiglia di consultare tutte le opzioni con il vostro medico per determinare se è la scelta giusta per voi.