Come apparire al meglio senza chirurgia estetica

Vuoi cambiare il tuo aspetto attraverso la chirurgia estetica? Siete cauti circa i rischi connessi con la chirurgia estetica e desidera conoscere le alternative? Diversi metodi e le tecniche non chirurgiche può fare miracoli per voi. Ecco come fare per apparire al meglio senza chirurgia estetica. Istruzioni Compra di donne più giovani
1

Esaminare attentamente il viso. Decidere le funzioni che si desidera modificare.
2

Registrazione una buona classe di bellezza. Qui si impara come nascondere i tuoi difetti del viso e valorizzare le migliori. Essi vi insegnerà le acconciature adatte e trucchi trucco che possono migliorare la tua bellezza.
3

Seguire una pelle rigorosa e regime di cura dei capelli, non appena si inizia mestruazioni. Indossare la protezione solare e terminare la giornata con la pulizia, tonificanti e idratanti creme. Selezionare abiti che si adattano la forma del corpo, il tono della pelle e tratti del viso.
4

fare esercizi di respirazione e yoga. Ciò permetterà di migliorare la circolazione del sangue nel corpo, compreso il viso. Questa terapia si ritardare la comparsa di rughe e linee distorte e mostrare splendere il tuo volto.
5

Go per la microdermoabrasione, se necessario. In questo trattamento, piccoli cristalli vengono fatte saltare sul viso per rendere la pelle liscia e vivace.
6

Andare per un massaggio facciale. Sarà tonificare i muscoli facciali.
7

Bere almeno 10-12 bicchieri di acqua al giorno. Può aiutare una corretta digestione e può ravvivare la vostra pelle.
8

leggere libri su rimedi casalinghi per migliorare la texture della pelle. Visita di una buona libreria nella tua città. È inoltre possibile ottenere informazioni utili tramite i motori di ricerca internet. Digitare le parole chiave quali "consigli di bellezza", "cura della pelle" e "trucco del viso".
Per mezza età o più anziani donne
9

mangiare cibo ricco di vitamine A ed E. I cereali integrali, verdure a foglia verde, alcune frutta, latte e latticini, frutta a guscio e le uova forniscono queste vitamine. Il consumo di questi elementi può rendere la vostra pelle bagliore e può ritardare il processo di invecchiamento.
10

Vai con il trucco e un taglio di capelli che può nascondere le linee rugose e vi farà guardare giovane.
11

Visita classi personali governare che ti insegnano modi per migliorare la vostra bellezza.
12

Andare per un massaggio del viso ogni mese. Esso contribuirà a tonificare i muscoli del viso, prevenendo così le rughe.
13

Abito in tonalità più chiare, indossare la protezione solare e di scegliere un giovane fragranza.
14

esercitare regolarmente. Eseguire mediazione e yoga che migliorerà la vostra flessibilità. Questo vi farà guardare giovane e attraente.
15

Usa anti-rughe o creme anti-invecchiamento. È inoltre possibile applicare impacchi a domicilio, ma testare la reazione sulla pelle. Si può fare un patch test prima di applicarle.