Come smettere di mangiare prima di chirurgia bariatrica

Preparazione per la chirurgia bariatrica è fondamentale se l'intervento è di andare a lavorare. Avrete bisogno di iniziare a mangiare in un modo che è simile alla vostra dieta post-op per aiutare a preparare il vostro corpo per la ridotta assunzione di cibo. L'importante è seguire le istruzioni del medico rigorosamente. Istruzioni
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Seguire gli ordini del medico. La maggior parte dei medici che eseguono la chirurgia bariatrica richiede che si tenta di dieta per perdere peso prima. Se non si perde peso con successo, è diventato un candidato per la chirurgia di perdita di peso. Un effetto positivo di questa dieta è che si è iniziato ad allenarsi da soli a mangiare meglio. Il vostro medico vi aiuterà a determinare che tipo di dieta è necessario.
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tentativo di ridurre gradualmente l'assunzione di cibo. Se sai che il tuo intervento chirurgico è in programma un paio di mesi fuori, lentamente cercare di ridurre la quantità di cibo che stai mangiando. Mentre conteggio delle calorie ha un effetto importante sulla dieta, la vostra preoccupazione principale è quello di iniziare ad abituarsi a mangiare piccole quantità di cibo, dato che questo è l'obiettivo della vostra chirurgia bariatrica. Mangiare piccoli pasti durante la giornata è fondamentale.
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Ascolta il tuo corpo. Quando si inizia a sentirsi pieno, è il momento di smettere di mangiare. Questa sarà una regola molto importante da seguire dopo l'intervento chirurgico di perdita di peso, in modo da iniziare ad abituarsi a farlo ora.
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Provate a svezzare te stesso fuori cibi solidi prima di saltare direttamente in una dieta liquida, se Questo è quello che i vostri ordini medico. È possibile farlo da bere frullati e mangiare zuppe brothy. Non bere troppo veloce, anche se, come componente principale della vostra dieta post-op sarà sorseggiando il liquido lentamente, non portarli giù a grandi sorsate.
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Scrivete le raccomandazioni del medico per preparazione chirurgia. Molti richiedono che i pazienti che consumano solo liquidi per un paio di giorni prima di un intervento chirurgico. Questo può essere difficile, quindi cercate di occupare da soli con altre attività, come camminare, andare in bicicletta o andare in palestra, per mantenere la vostra mente fuori di cibo. Il sostegno della vostra famiglia e gli amici vi aiuterà molto in questo momento pure.