Cose che Sober You Up

Dopo una notte di un po 'troppo divertente, si potrebbe scoprire che siete ancora ubriaco e la necessità di andare avanti con il vostro giorno. Con qualche asso nella manica, si può rapidamente sobrio e di farti fuori al lavoro o nel resto della vostra giornata. Questi metodi non sono destinati a prevenire o curare l'alcolismo. Misure preventive

Prima ancora di iniziare a bere, provate a prendere una difesa presto noto come "pillola chaser". Queste pillole specializzati vi aiuteranno a smaltire la sbornia velocemente e ridurre le possibilità di una sbornia il giorno dopo. E 'importante bere molta acqua prima e dopo aver bevuto per queste pillole di avere il loro pieno effetto.
Chiuso Bevitore

Anche se sembra ovvio, se si vuole a smaltire la sbornia, è necessario fermarsi prima di bere.
Esercizio

Esercizio risveglia il corpo e aiuta a diventare più attenti, se si beve o non. Da ottenere il vostro pompaggio del sangue e il cuore di lavoro, è possibile aumentare il controllo e limite di agitazione.
Fruttosio

pasti ad alto contenuto di fruttosio può aiutare a smaltire la sbornia più velocemente di quelli che non fanno. Alcuni alimenti ad alto contenuto di fruttosio sono sode, frutta, miele e fichi dolci.
Energia

Anche se il caffè non aiuta a smaltire la sbornia in fretta, una scossa di energia può aiutare a diventare più attenti e sobrio. Prova a bere una bevanda energetica o una tazza di caffè. Questo può accelerare il metabolismo e spingere l'alcool dal vostro sistema un po 'più veloce.
Sonno

Uno dei modi migliori per smaltire la sbornia è a dormire semplicemente off. Consentire al corpo il tempo di riposare e pulire il vostro sistema di alcool.
Idratazione

alcol può disidratare il corpo piuttosto rapidamente. Reintegrare la perdita di liquidi con una bevanda elettrolitica o acqua. Prova un detox tè fegato dal vostro alimenti salute negozio locale per contribuire ad aumentare la produzione di urina e spingere l'alcol fuori del corpo.
Mangiare

prima di bere, mangiare sempre un pasto completo e bere molti liquidi. Alimenti assorbirà l'alcol si prende in, ti aiuta a smaltire la sbornia veloce.
Carbone attivo

Anche se questo genere richiede una prescrizione o la supervisione di un medico, il carbone attivo può rimuovere alcool che rimane nello stomaco e aiutano a smaltire la sbornia veloce.
doccia fredda

Una doccia fredda ti svegli e ti fanno più attenti, che può aiutare si sente più sobrio.