Come Live Your Truth

Ralph Waldo Emerson scrisse: "E 'facile nel mondo a vivere dopo l'opinione del mondo, è facile nella solitudine di vivere dopo la nostra, ma il grande uomo è colui che in mezzo alla folla mantiene con perfetta dolcezza l'indipendenza della solitudine ". Ma come Emerson? Il mondo è pieno di gente pronta a consigliarci, guidarci, ci persuadere, ci implorano, ci analizzare, giudicare noi, e in ultima analisi, confondere la merda di noi. Come questo, essi holler: Odio quella! Acquista questo! Crederci! Onorare questo! Squash quello! Indossare questo! Farlo! Imparare questo! Ignora che! Con tutto il rumore, come sono ciascuno di noi dovrebbe essere in grado di ascoltare le nostre tranquille, voci interne parlano dolcemente il nostro unico, singole verità? Mentre non posso dire che conosco la risposta con certezza, ho lavorato consapevolmente a questa impresa per anni e ho sviluppato alcune tattiche che mi aiutano a ignorare le chiacchiere del mondo esterno e vivere la mia verità con impegno e convinzione. La mia speranza è che questi consigli ispirano e si autorizzano a fare lo stesso.
Istruzioni Live Your Truth
1

Riconoscere il valore di essere una persona sincera. Pensate un momento in cui eri in presenza di una persona che viveva la sua verità. Ti ricordi come ci si sente? Per me, è calmante. Con una persona come questo, non c'è bisogno di scavare per agende nascoste o messaggi misti decifrare, né ho per creare una facciata sul tipo di persona che sono o non sono. D'altra parte, quando passo il tempo con qualcuno che mente, manipola o è incerto circa la propria verità, mi sento a disagio. E 'difficile sapere che cosa credere o dove mi trovo con una persona così. A sua volta, rende più difficile per me essere veritiera. Vado in modalità di protezione, mi sento in guardia e come un detective. Quando una persona vive la sua verità, mi permette di vivere facilmente la mia verità. E quando io vivo la mia verità, permette ad altri di vivere con facilità le loro verità. Quanto più si vive la tua verità, più la gente si sentirà tranquillo, centrato ed ispirato in vostra presenza.
2

Diventa consapevole delle tue bugie. Ci sono molti modi di mentire: fabbricare storie sulla tua vita per farti sembrare più interessante, ridendo di battute che non fanno ridere a voi solo per essere "educato", dicendo "sì" a un invito che non si desidera accettare, agendo ipocritamente in modi che non sono coerenti con le tue parole e non alzando il vostro fine di promesse e contratti sono solo alcuni esempi. Cosa si cela stai perpetuando al mondo e per se stessi
3

fare spazio per la tua verità alla superficie?. La tua verità interiore si rivela sottilmente, in una lingua che è profondo, morbido e timido. Per sentire e apprezzare il suo messaggio, è necessario trascorrere del tempo di collegamento a voi stessi. Per me, questo significa fare una passeggiata, scrivendo nel mio diario o una festa da ballo assolo selvaggio per la mia musica preferita nella mia camera da letto. Per voi potrebbe significare la preghiera, la meditazione, trekking, fare un bagno, la riproduzione di musica o la lettura di testi sacri.
4

legge come un cane. Avete mai visto un cane "fake bello" a qualcuno che non gli piaceva? No. Quando un cane non piace qualcuno, ringhia, abbaia, egli evita di quella persona. Non sto dicendo ad abbaiare, mordere o andare dal tuo modo di essere un coglione a gente che non ti piace, ma sto dicendo che, come regola generale, la maggior parte di noi mettere troppa energia in essere eccessivamente cordiale al persone che preferiscono avere nulla a che fare con. Non deve piacere a tutti. Non tutti hanno a piacermi. E 'bene essere indifferente, distante e contenuta, quando in presenza di persone che non ti piacciono.
5

prima di parlare, chiedetevi: "E' quello che sto per dire vero? Could Mi permetta di riformulare le mie parole in un modo che sarebbe meglio riflettere la mia verità essenziale? " Usare le parole con attenzione, perché le cose che dici hanno un potere enorme.
6

senti nel vostro intestino. Verità più spesso si irradia da un posto diverso la vostra mente. La mente può girare e girare, complicare e diluire, mentre l'intestino risponde semplicemente. Questa è la forma più pura della verità. Quando si ottiene un sospetto o un forte istinto, attenzione!
7

Circondati di ricercatori della verità, della verità di sportello e di verità fegati. Quanto più si è in giro gente verace, più si sarà in grado di essere sincero te stesso. Anche se non si può essere di circa 100 persone per cento-veritiere, 100 per cento del tempo, è importante cercare consapevolmente altri che apprezzano la verità nella loro vita.
8

Attenzione ai nemici. Alcune persone non piace la tua verità. Saranno infastidito, arrabbiato, difensivo, minacciato e spaventato. Non hai bisogno di discutere o combattere queste persone, ma è necessario prestare attenzione. Quando si vede che qualcuno sta cercando di distruggere la vostra verità, è necessario prestare attenzione in più per rimanere forte, calmo e centrato.