Come rimanere fino 24 Ore

A volte hai solo bisogno di rimanere svegli per 24 ore, sia che si tratti di studiare o di scrivere un documento, per rispettare le scadenze di lavoro o anche solo per il gusto di farlo. Armati di alcune tecniche semplici, si dovrebbe essere in grado di tirare tutta la notte in modo sicuro. Istruzioni
1

dormire più del normale il giorno prima. Un pisolino extra può preparare il vostro corpo a rimanere per 24 ore, perché non sarà privato del sonno quando si avvia.
2

Bere più caffeina rispetto al solito, come il caffè o bevande energetiche . Spazio fuori il consumo di caffeina durante il giorno per mantenere i livelli di energia costante. Se si beve troppo tutto in una volta, si potrebbe andare in crash nel corso della giornata.
3

parlare con qualcuno. Se hai qualcuno per fare quattro chiacchiere con, non sarà non avere un momento così difficile rimanere svegli per 24 ore. Se non è possibile parlare con qualcuno di persona, li testo o chat online.
4

masticare gomma. In realtà masticare invece di avere in bocca. Al fine di mantenere masticare, devi essere sveglio per mantenere la bocca in movimento.
5

Ascolta la musica e alzare il volume se aiuta. Fare pause di danza per ottenere il vostro corpo in movimento e di energia.
6

indossare vestiti che non incoraggia a dormire. Ad esempio, se si indossano pigiama o suda, si può essere tentati di riposo per pochi minuti e poi si addormenta. Indossare qualcosa che si potrebbe indossare al lavoro per mantenere la mente sul compito.