Come trattare con qualcuno che è negativo All the Time

Negatività deruba una stanza di gioia in un istante. Ognuno ha una brutta giornata, una volta ogni tanto, ma alcune persone sembrano prosperare su lamentarsi e di essere generalmente scontroso. La maggior parte delle persone che sono negativi per tutto il tempo probabilmente non si rendono nemmeno conto quanto negativa che realmente sono, o le conseguenze di tale negatività. (Sentimenti negativi e parole tende a creare sentimenti e parole più negativi, per esempio). Non è necessario per consentire una persona negativa per tirare giù nel suo triste mondo scontroso. Anche se si tratta di un collega, e non si può semplicemente a piedi, hai altri strumenti che è possibile utilizzare per diminuire po 'di quella energia negativa. Istruzioni
1

Mantenere il corpo rilassato attraverso profonda, calma la respirazione. Dichiarazioni negative e brontolando da un'altra persona può fare automaticamente irrigidirsi, anche se la negatività non ha nulla a che fare con voi. E 'solo la natura umana. Assicurati di rimanere rilassati, così difficile come quello potrebbe sentirsi in un primo momento.
2

sorridergli quando si avvicina. E 'difficile iniziare o continuare lamentarsi e brontolare quando gli altri stanno sorridendo. Questo non significa che si dovrebbe lampeggiare di un falso, sorriso condiscendente -. Cercare di renderlo il più autentico possibile
3

dire qualcosa di positivo in risposta o niente del tutto, se la persona si lamenta di un'altra persona. Quando la gente si lamenta direttamente su un'altra persona, sono alla ricerca per il vostro accordo che così e così è male, o la colpa, e così via. Quando accordo non è imminente, la persona negativa si arrende a parlare con te su di esso. Se lei dice, per esempio, che l'intera società è terribile e il capo è un bugiardo, non sono d'accordo o in disaccordo - e cambiare argomento, se puoi

Dr George Simon, Ph.D. ., scrivendo sul sito del Counselling Resource, suggerisce cercando di riformulare le dichiarazioni con una dichiarazione più positiva, o semplicemente non dire nulla. Mai discutere con la persona negativa
4

Approccio alla persona negativo circa la negatività -., Ma fare solo se questa persona è un amico o una persona cara. (La maggior parte delle persone si scagliano a un estraneo o un collega che li invita l'atteggiamento negativo.) A volte una persona semplicemente non è a conoscenza che lei o lui è diventato così negativo; negatività può diventare un'abitudine di sorta. Se si sceglie questa tattica, farlo delicatamente e con amore. Potrebbe essere qualcosa di più grave che sta accadendo (depressione, per esempio) di malumore.
5

prendersi cura della propria salute emotiva e atteggiamenti. Il più positivo si è, meno una persona negativa può influire.