Come evitare comportamenti narcisistici

narcisismo sembra essere in esecuzione dilagante nella società americana moderna. E 'diventato anche qualcosa che magicamente diagnosticare altri con senza cercare un aiuto professionale. Che cosa stiamo realmente parlando qui è un'epidemia di egoismo, il modo migliore per fermare la follia è partendo da se stessi. Come si può evitare comportamenti narcisistici? Cose che ti serviranno
la capacità di riflettere
Il desiderio di cambiare in positivo
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essere onesti. Non sorvolare i tuoi veri sentimenti, e non mentire a te stesso. Spingendo i tuoi sentimenti verso il basso porta al risentimento e rabbia, e come tutti sappiamo ... queste qualità può davvero trasformare le persone in cretini. Per esempio, se ti senti solo, ammettere che a te stesso. Non basta andare in cerca di una lotta per ottenere l'attenzione, passare il tempo chiedendo perché siete soli, come si può aver contribuito a quella sensazione, e che cosa si può fare al riguardo.
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Fino a quando sei stato onesto, imparare a comunicare che l'onestà in modo diretto. L'onestà non è l'unica risposta per evitare comportamenti narcisistici. È ancora possibile manipolare le persone con i tuoi sentimenti onesti. Quindi, imparare a dire ciò che si vuole e perché, invece di cercare di convincere la gente a fare quello che vuoi che. La gente non può leggere la tua mente! Se sai quello che vuoi, devi essere responsabile di andare là fuori e ottenere. Cercando di far sentire in colpa in modo da ottenere ciò che si vuole di solito ritorcersi contro di voi.
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Non essere portato in giro con i tuoi sentimenti. Persone narcisistiche sono completamente governati da loro emozioni. Pensano che i loro sentimenti sono la cosa più importante nella loro vita e le vite di coloro che amano. Mentre è importante per entrare in contatto con il modo di sentire e imparare a essere diretto, ricordate, non sei il centro dell'universo. Abbiamo tutti giorni buoni e giorni cattivi, e questo è normale.
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Prendi il chip fuori la spalla. Nessuno ti deve niente. (Questo, naturalmente, non si applica a tutti i settori. Ad esempio, se si sono sposati, il coniuge si deve la loro fedeltà, perché hanno promesso che. Tuo datore di lavoro ti deve la busta paga, ecc) Voglio dire, avete per imparare a guardare la vita con una prospettiva normale, non narcisistico. C'è sempre qualcuno là fuori che ha peggio di te e ti aiuta a ricordare che nei giorni in cui si pensa che non stai ricevendo "quello che ti meriti". Fare attenzione a ciò che desideri in quel reparto.
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educare te stesso su narcisismo. Siamo pronti a sottolineare le qualità narcisistiche in altri e scatenarsi. Ma come stiamo contribuendo al ciclo. Vorrei raccomandare facendo una piccola ricerca su questo argomento tramite questo sito, http://www.narcissism101.com/
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Se qualcosa su quel sito suona un campanello, fare ulteriori ricerche. Acquistare alcuni libri. Se si pensa che il narcisismo è davvero interessando la vostra vita, sia che tu o qualcuno che conosci è, trovare un terapeuta e iniziare a scavare in! Non c'è tempo come il presente di diventare bello e funzionale.