Tecniche di counseling per aiutare una persona che ha assistito a Murder

testimone di un omicidio è un evento estremamente traumatico. Le persone che hanno assistito a un omicidio possono sviluppare disturbo da stress post-traumatico o PTSD. PTSD può manifestarsi in una varietà di modi. Secondo Lake Mary Counseling Center, i sintomi includono ri-vivere l'omicidio attraverso flashback e incubi, il distacco e l'evitare di cose che possono ricordare loro l'omicidio, insonnia, diventando sorpreso facilmente e avere emozioni eccessive. Ci sono diverse tecniche di consulenza utilizzati dai professionisti per assistere il testimone del delitto per riprendersi dal trauma. Terapia cognitiva

La terapia cognitiva è spesso utilizzato dai terapisti quando assistono i testimoni nel trattare con sintomi di PTSD. Secondo la Mayo Clinic, la terapia cognitiva comporta parlare con un terapeuta che guida il testimone e le insegna a riconoscere i modelli di pensiero che stanno causando le reazioni negative e sintomi. Il terapeuta sarà anche insegnare le tecniche dei testimoni di cambiare quei modelli di pensiero. Secondo il Dipartimento degli Affari dei Veterani degli Stati Uniti, la terapia cognitiva è generalmente la tecnica più efficace nel trattamento di persone con PTSD.
Eye Movement desensibilizzazione e rielaborazione

Eye Movement Desensibilizzazione e ritrattamento, o EMDR, è una tecnica che insegna la testimonianza di seguire specifici movimenti oculari ricordando l'omicidio. Concentrandosi sui movimenti degli occhi aiuta la testimonianza di affrontare meglio emotivamente con il trauma. Non è chiaro come funziona questo processo, secondo il Dipartimento degli Affari dei Veterani degli Stati Uniti, ma il trattamento ha dimostrato di essere efficace nel ridurre i sintomi di PTSD.
Terapia dell'esposizione

terapia dell'esposizione consente di esporre il testimone dell'omicidio alla memoria del delitto così spesso che alla fine il testimone diventa insensibili e in grado di pensare al trauma senza avvertire i sintomi di PTSD, stati del US Department of Veterans Affari. Il terapeuta aiuta il testimone nel modificare la sua reazione a uno di emozione travolgente di una risposta gestibile.
Gruppo di terapia

testimoni Murder possono trarre beneficio dalla terapia di gruppo. Questa è una tecnica in cui un gruppo di persone che hanno assistito a un omicidio o simile trauma parlare delle loro esperienze. A volte è utile per i testimoni di rendersi conto che non sono soli in questa esperienza. Questo processo è guidato da un terapeuta per aiutare i testimoni elaborano le loro reazioni in modo non distruttivo.