Perché le persone si Stage Fright ?

La gente può avere paura del palcoscenico per diversi motivi. Tuttavia, la paura da palcoscenico è più comune quando un esecutore manca di fiducia o ci sono circostanze stressanti , come la mancanza di essere adeguatamente preparato . Adrenaline

paura del palcoscenico è fisiologicamente causato dal rilascio di adrenalina nel flusso sanguigno . Questo è noto come il chimico " lotta o fuga" , la Paura in palcoscenico Guida Sito note , ed è innescato dalla paura o di panico.
Circostanze

Alcuni ansia è normali prima di una performance , ma stressante circostanze possono intensificare la paura del palcoscenico . Questo potrebbe accadere se un performer è sotto stress perché lei è in ritardo o un critico importante è tra il pubblico .
Sfiducia

esecutori può essere più suscettibili di paura del palcoscenico se manca fiducia in se stessi , preoccuparsi percezione di loro di altre persone o stanno cercando troppo duro per essere perfetto , stage Fright Guida spiega. Auto-riflessione può aiutare qualcuno a comprendere e affrontare questi problemi .