Come smettere di prendere farmaci

Milioni di persone in tutto il mondo sono dipendenti da assunzione di droghe di vario genere. Spesso, essi cominciano drogarsi socialmente o per piacere, ma alla fine il loro uso di droga possono attraversare la linea. Non è più piacevole, e provoca gli utenti e le persone intorno a loro dolore. Potrebbero perdere relazioni, oggetti personali o addirittura la loro sanità mentale. Se vi trovate in questa situazione, trarre conforto dal fatto che innumerevoli altri sono stati in grado di interrompere l'assunzione di farmaci e trovare la speranza nella guarigione. Istruzioni
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andare a una riunione di recupero dei 12 passi. Alcolisti Anonimi e dei Tossicodipendenti Anonimi sono due efficaci programmi di 12 passi che molti tossicodipendenti attraversano nel loro cammino verso la guarigione. Si potrebbe anche verificare con il proprio luogo di culto, per vedere se i programmi di recupero basate sulla fede sono disponibili.
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trovare uno sponsor. Quando si arriva al vostro primo incontro, cercare qualcuno che è stato pulito e sobrio per un buon periodo di tempo. Trovare qualcuno che lavora al programma dei 12 passi e sembra felice. Sponsor funzionano allo stesso modo sia in NA e AA, in modo da trovare uno sponsor sia da programma funzionerà. Se si partecipa a un programma di recupero basato sulla fede, consultare il proprio capo religioso di aiuto per trovare qualcuno di mentore utente attraverso il processo.
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Leggere il grande libro degli Alcolisti Anonimi e seguire la sua istruzioni. Molte persone in AA, NA e altri programmi di 12 passi utilizzare questo libro come guida per il recupero delle tossicodipendenze, perché è l'originale libro di 12 passi e ha portato milioni di persone a recupero. Narcotici Anonimi ha un libro omonimo, nonché, sulla base di AA grande libro, con le storie più specifiche per la tossicodipendenza. Gli strumenti per il recupero sono le stesse in entrambi i programmi. Molti programmi basati sulla fede si basano anche sul grande libro come base per la ripresa in combinazione con i testi sacri, come la Bibbia o il Corano.
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Incontra con il tuo sponsor o mentore su un base regolare. Il tuo sponsor è stato giù la strada della tossicodipendenza e il recupero prima. Si può aiutare a navigare attraverso il processo dei 12 passi attraverso la condivisione di esperienze, forza e speranza con voi.
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partecipare regolarmente alle riunioni. Circondandosi con gli altri che stanno recuperando da tossicodipendenza vi darà il supporto necessario interrompere l'assunzione di farmaci. Stick con i membri che sono realmente cercando di rimanere pulito e sobrio.
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con altri membri del gruppo 12-step. Spesso, i membri escono per un caffè o una cena dopo una riunione. Vai con loro e conoscerli. Essa vi aiuterà nel vostro recupero se è possibile fare nuovi amici che non fanno uso di droghe. Si comincerà a capire che è possibile divertirsi senza essere sotto l'influenza.
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considerazione l'iscrizione in un programma di trattamento farmacologico. A volte, quando le riunioni AA e NA non sono sufficienti da soli, i programmi di trattamento della droga aiutare i tossicodipendenti a saltare inizio ripresa. Programmi di trattamento della droga sono disponibili su un ricovero o ambulatoriale. Normalmente negli ultimi 30 giorni, ma a volte sono più. Essi sono generalmente seguiti da programmi di post-terapia che durano pochi mesi e richiedono ai partecipanti di frequentare AA e riunioni di NA su base regolare. Programmi di trattamento farmacologico non sono liberi come la maggior parte delle riunioni di 12 passi, ma può valere l'investimento, se avete bisogno di un piccolo aiuto in più per iniziare nel vostro recupero.
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cercare l'aiuto di un terapeuta qualificato specializzata in dipendenze. Molti psichiatri, psicologi e consulenti pastorali sono addestrati per aiutare le persone a superare le dipendenze. Numerose le persone che appartengono a gruppi di 12 passi o andare a un trattamento cercano anche una terapia privata come parte del loro cammino verso la guarigione. Ricordate che non siete mai soli nel trattare con la vostra tossicodipendenza. Molte persone sono state su questa strada prima e molti hanno recuperato e continuato a condurre una vita felice e produttiva.