Posizione | Salute e malattia | Salute e malattia | Salute |  

Come ipnotizzare le persone mentre dormono

L'ipnosi è stato a lungo utilizzato su soggetti per creare un cambiamento nel comportamento. Molti immaginano che si tratta semplicemente di un trucco di magia di tipo fatto in spettacoli; ipnosi è, però, stato utilizzato con successo per aiutare con la perdita di peso e per aiutare coloro che vogliono smettere di fumare. Molte persone usano l'ipnosi come una forma di terapia o per meditare e rilassarsi. Per ricevere suggestioni ipnotiche, è necessario essere calmi e rilassati. Istruzioni
Come ipnotizzare qualcuno mentre dormiva
1

creare un ritmo con quello che si sta tentando di ipnotizzare. Mentre seduto accanto alla persona, abbinare il suo respiro in un modo misurato lento. Questo ti mette in un ritmo con il soggetto, in modo che non si sta disturbando modello della persona di sonno.
2

Strofinare la mano o il braccio del soggetto. Lentamente e delicatamente toccare il braccio o le dita e cominciare a strofinare con un ritmo lento.
3

spiegare al soggetto che cosa state facendo. Questo è quello di stabilire la vostra voce nella testa della persona. Non iniziare con l'introduzione di comportamento che si sta tentando di cambiare, invece, è sufficiente spiegare che cosa si e il soggetto sta facendo in quel momento. Per esempio, si può dire, "Sto strofinando il braccio mentre si dorme. Stai dormendo in una stanza calda."
4

dare suggerimenti. Ora si può iniziare a descrivere ciò che il comportamento che si desidera modificare. Assicurarsi di utilizzare un tono ritmico nel suo discorso in modo da non disturbare il ciclo del sonno del soggetto. Ripetere il cambiamento di comportamento diverse volte. Nel farlo, continuare a strofinare la mano o il braccio del soggetto. Proseguire per circa 10 o 15 minuti e poi via via a piedi. Se il suggerimento non ha effetto la prima volta, è possibile riprovare in un altro momento.
5

Essere consapevoli delle limitazioni. Sarebbe immorale cercare di ipnotizzare qualcuno senza il loro consenso - e ancora di più se la persona è un bambino. Anche se chiunque può provare queste tecniche, ci sono molti ipnoterapeuti addestrati che probabilmente in grado di raggiungere i migliori risultati.