Come sapere se si dispone di Manic Depression

sentirsi depresso è un evento comune, ma la depressione cronica è un problema serio che molte persone faccia. Eppure queste persone spesso non sanno se hanno la depressione maniacale. Manic depressione è un altro termine per il lato depressione del disturbo bipolare. Se si dispone di questo, è importante cercare aiuto. Istruzioni
1

Guarda i tuoi sbalzi d'umore. Le persone che sono maniaco depressivo spesso hanno gravi sbalzi di umore che vanno da essere tristi per essere arrabbiato per sentirsi ansia estrema e anche apparire molto irritabile. Se si verificano questi sintomi, si potrebbe avere la depressione maniacale.
2

Monitorare i tuoi sentimenti. I sintomi più comuni di depressione maniacale sono sensazione di inutilità, disperazione e pessimismo eterna. Se si verificano improvvisamente questi sentimenti, consultare un medico.
3

Contare le tue lacrime. Se sei una persona emotiva e pianto è sempre stato un evento comune per voi, questo potrebbe non essere un problema. Tuttavia, se piangi più spesso del solito e spesso non si sa perché piangi, si potrebbe avere la depressione maniacale.
4

Studio vostre abitudini di sonno. Manic depressione provoca diversi problemi con i modelli di sonno. Questi problemi possono includere estrema insonnia, svegliarsi troppo presto la mattina, sperimentando estrema stanchezza o dormire troppo. Se questi modelli persistono, chiedere aiuto.
5

Pensate le vostre decisioni. Un altro sintomo di depressione maniacale sta avendo difficoltà a prendere decisioni. Ripensa a decisioni che avete provato a fare così come qualsiasi difficoltà hai avuto concentrarsi oa ricordarsi di vedere se avete problemi.
6

cercare un trattamento per altri sintomi. Un altro modo per sapere se si dispone di depressione maniacale è quello di cercare un trattamento per i sintomi come mal di testa o dolore cronico. Se cercate un trattamento e che i sintomi non possono essere trattati, potrebbe trattarsi di depressione maniacale.