Come controllare ADD nei bambini

Aggiungi acronimo di Attention Deficit Disorder. Si tratta di una condizione in cui i bambini mostrano segni di iperattività o non hanno la capacità di concentrazione per determinati periodi di tempo. Se avete un bambino che soffre di ADD, può essere difficile sapere come aiutarlo ad affrontare i sintomi e affrontare la condizione. Anche se questo disturbo può essere travolgente e frustrante, troverete c'è aiuto disponibile. Istruzioni
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capire i sintomi e prestare attenzione a quali invece vostro figlio. Alcuni bambini non possono pianificare in anticipo o mantenere i loro pensieri organizzati mentre altri mancano di controllo di taluni comportamenti e impulsi. Completamento di un intero compito in una volta sola, come un compito a casa, può rivelarsi particolarmente difficile per alcuni bambini ADD.
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una routine specifica per il vostro bambino. Un modo semplice per contribuire a controllare i sintomi di ADD è quello di avere una routine set. I bambini con ADD tendono a fare meglio quando sanno cosa aspettarsi. Ad esempio, hanno una routine per prepararsi la mattina e per il letto durante la notte, così come un tempo stabilito per la cena, i compiti e le altre attività domestiche.
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Mantenere le attività di un minimo. Con il tempo di lavoro, faccende, e il gioco, un bambino con ADD potrebbe non essere in grado di partecipare a molte attività extrascolastiche. Ricordate che le attività quotidiane che richiedono nessuno sforzo da parte vostra può essere schiacciante per un bambino con ADD così non la fanno sopraffare con troppe attività.
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esercizio quotidiano. ADD bambini tendono ad avere energia in più e l'esercizio vi aiuterà ad alleviare alcuni di essi. Avere il vostro bambino partecipare a uno sport organizzato e non lasciare che il suo tempo di gioco al di fuori.
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lasciar andare le cose che non puoi controllare e celebrare le cose che puoi. Per esempio, il bambino potrebbe non essere in grado di gestire i compiti a casa e lavoretti. In questo caso, non si preoccupi per le faccende e lodarlo per completare i suoi incarichi. Rimanendo positivo e mostrandogli il supporto aiuterà a controllare i sintomi a lungo termine.
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fare uno sforzo per avere una, casa rilassato e organizzato calma. Un sacco di combattimenti, per esempio, sarà sopraffare un bambino con ADD, come case di volontà che sono disorganizzata e disordinata.
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Fai un bambino con ADD sacco di tempo per il riposo. Ottenere l'abbondanza di sonno vi aiuterà a controllare i sintomi. Puoi aiutare prendendo caffeina dalla sua dieta, limitando televisione e video giochi e avere una routine rilassante prima di coricarsi.