Come superare la paura del tradimento

La paura può essere la vita lunga, ostacolando il normale funzionamento quotidiano di un individuo e impedendogli di vivere la vita al massimo. Il tradimento è una forte emozione che può sembrare difficile da gettare via, ma è possibile e si riduce a fare la scelta di lasciarlo andare. Una volta che la paura è guardato in faccia e riconosciuto per quello che è, non avrà il potere su di te. Istruzioni
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Date un'occhiata alla vostra situazione attuale. Definire la paura del tradimento che si sta vivendo. Compilare la frase "ho paura che ..."
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Riconoscere che la paura è di solito profondamente radicata nel vostro passato, molto probabilmente un'esperienza che Non ricordo o rapido conto è in possesso di tale potere sulle vostre azioni e sentimenti.
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Get confortevole in una zona tranquilla, a chiudere gli occhi e pensare di nuovo, per quanto è possibile per trovare un posto nel tuo passato dove è imparato a conoscere tradimento. Cercate di ricordare questo ricordo con chiarezza nella tua testa. Questo può essere difficile, ma è necessario.
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sostengono che la memoria nella vostra mente come ora immaginate come sarebbe piaciuto che situazione di andare. È possibile sostituire questo con tutto quello che vuoi.
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Grazie quell'esperienza, nella tua testa o ad alta voce, per la lezione che hai imparato da essa. La lezione avrebbe potuto essere semplicemente quello di esporre a qualcosa che si potrebbe in seguito riconoscere e scegliere di non permettere nella vostra vita. Ci sono lezioni di tutto ciò che accade nella vita, anche se alcuni non sono realizzate fino al più tardi dopo che si è verificato l'incidente.
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onore e rispetto l'emozione del tradimento. Non si può comprendere appieno l'onestà e la comodità senza tradimento. Chiedi quello che ha fatto per servirvi. Ha si è salvato dal continuare un rapporto malsano con una persona disonesta o reso cauto in una possibile situazione di pericolo? Grazie l'emozione e la lezione, e poi dire che si lascia andare.
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Si dica che si rilascia questa paura di avere alcun potere su di voi da questo punto in poi.
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Datevi il permesso di sentire, sperimentare, e portare la felicità nella tua vita e nelle relazioni che si desidera. Soprattutto, si deve credere che avere queste cose nella vostra vita è possibile. Questo vi libererà da essere una vittima ai vostri pensieri e paure, oltre a permettere di prendere la responsabilità della vostra vita.
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identificare una persona che suscita la paura del tradimento subito. Con questa nuova consapevolezza, tracciare un confine tra l'individuo ed i loro comportamenti individuali. Siate aperti a vedere chi sono veramente, non solo quello che sembrano essere. Non etichettarli, e ricordarsi di essere aperti, onesti e disposti a comunicare.