Come affrontare la depressione adolescenziale

Molte persone soffrono di depressione. Le statistiche di coloro che hanno la depressione e andare senza trattamento è schiacciante. Depressione adolescenziale è in aumento. Ottenere un trattamento di adolescenti e di aiutare a far fronte è molto importante. La depressione non trattata può portare a gravi conseguenze. Istruzioni
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riconoscere i segni e sintomi di depressione. Sintomi in adolescenti possono differire da sintomi adulti. Sensi di colpa, il dubbio di sé, frequenti sintomi fisici come mal di testa o dolori di stomaco, e la perdita di interesse nelle attività precedentemente goduto come sport o gruppi, sono solo alcuni dei sintomi che possono essere presenti.
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ottenere una diagnosi medica adeguata. Se si sospetta un adolescente di soffrire di depressione, portarli al loro datore di cure primarie per la diagnosi. Essi possono escludere altre patologie. La loro principale care giver può anche prescrivere farmaci, se necessario.
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Sostenere l'adolescente. Ricorda che essi sono quelli che soffrono di depressione. Hanno bisogno di tempo e di comprensione. Tutto ciò che si può fare per mostrare il loro sostegno è valsa la pena. Dimostra che sei con loro e stanno cercando di capire e di essere utile.
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Incoraggiare l'adolescente di essere coinvolti nella vita. Sport e attività sociali sono entrambi grandi idee. L'attività fisica può fare molto per aiutare i sintomi della depressione. Incoraggiarli a partecipare con i loro amici in attività e sport aiuta a sentirsi parte di una squadra e riduce qualsiasi isolamento si può sentire.
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rimanere coinvolti con il vostro teen. Anche se il vostro adolescente sembra stia facendo bene, continuare a partecipare con la loro vita e attività. Mostrare loro che si cura di ciò che stanno facendo e come si sentono.
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dissuadere il vostro adolescente dal provare droghe e alcol. Adolescenti con depressione sono molto più sensibili a questi farmaci. Parlare con loro il rischio e ragioni per evitare alcol e droghe.