Ipnosi per il Disturbo d'Ansia

Se sei così stressato che ti ritrovi ossessionata vostre preoccupazioni per tutto il tempo, e si dispone di dolori frequenti, stanchezza, tremore, sudorazione eccessiva, o si scopre che si sono costantemente irritabile, si può avere un disturbo d'ansia. L'ipnosi può essere uno dei trattamenti più rapidi e più lunga durata per i disturbi d'ansia. Tipi

Disturbi d'ansia possono essere generalizzati, coinvolgere gli attacchi di panico, o di assumere forme più specifiche come il disturbo ossessivo-compulsivo (OCD), disturbo d'ansia sociale (SAD) o disturbo da stress post-traumatico (PTSD).
Procedura

ipnoterapia per l'ansia e il panico spesso comporta una ricerca del trauma avvio o la falsa credenza che sta guidando l'ossessione. Talvolta realizzando la causa avvia recupero. Un processo di desensibilizzazione può avvenire, che tenta di diminuire l'uso di le vie nervose responsabili per l'ossessione.
Time Frame

trattamento per il disturbo d'ansia con ipnoterapia differisce da terapeuta a terapeuta e secondo la profondità e la complessità della causa e la suggestionabilità del cliente. La media è da tre a sei sedute, ma può essere più lungo per le forme più specifiche (OCD, SAD e PTSD).
Consultazione

Se sei già sotto la cura di un medico, si dovrebbe parlare la vostra intenzione di completare la vostra cura con l'ipnosi, e chiedere al medico e ipnotizzatore di condividere informazioni sul vostro caso.
Avvertenze

Assicurarsi che l'ipnotizzatore è qualcuno con cui ti trovi bene, e non esitate a trovare un altro se è necessario. Esercitare cautela nel tentare l'ipnosi se le è stato diagnosticato con l'epilessia o di un disturbo dissociativo, come la schizofrenia e del disturbo bipolare.