I segni di ansia estrema

Ansia --- suona così benigno. Ognuno si innervosisce di volta in volta. In realtà, l'ansia è una parte normale della vita. Ma c'è anche un meno noto, lato più oscuro di ansia. I disturbi causati da ansia colpiscono oltre 40 milioni di persone ogni anno, dice Mental Health America. Questo problema psicologico debilitante è una delle malattie mentali più comuni negli Stati Uniti. Disturbi d'Ansia
agenzie di salute mentale

, tra cui l'Istituto Nazionale di Salute Mentale, individuano cinque dei disturbi d'ansia più comuni che possono lasciare le persone con sintomi diversi, come palpitazioni, dolori addominali e preoccupazione intensa con la morte e morire. Alcuni dei disturbi più comuni includono: Panic DisorderObsessive Compulsive DisorderSocial PhobiaPost traumatico da stress Disturbo d'Ansia DisorderGeneral
nervosismo

Se ti senti spesso nervoso andando in situazioni ordinarie o improvvisamente senti paura, vertigini o fuori del respiro, è possibile che potrebbe essere avere attacchi di panico. I segni di un disturbo di panico manifestano come un inaspettato sentimento di terrore senza motivo valido. Un individuo sperimenterà diversi sintomi spiacevoli come la tachicardia, irritabilità, e persino la paura di morire.
Rituali

Se si dispone di un insaziabile bisogno di fare comportamenti ripetitivi, come lavarsi le mani più volte dozzina al giorno, accendere e spegnere luci o elettrodomestici, rubinetti, anche accaparramento qualsiasi numero di oggetti, che potrebbero essere affetti da disturbo ossessivo compulsivo (DOC). Questi sintomi strani sono innescati dal bisogno di una persona di controllare la loro ansia. Chi soffre di disturbo ossessivo compulsivo sono note ad isolarsi, fare montaggio, richieste impossibili sulle persone intorno a loro e persino causare autolesionismo quando coinvolto in un comportamento ritualistico.
Taglio del contatto

fobia sociale, detta anche disturbo d'ansia sociale, un individuo avrà paure irrazionali che può essere limitata a un solo tipo di situazione come parlare in pubblico o di mangiare di fronte agli altri, ad una così ampia gamma di timori che la persona si sente in dovere di blocco sola in casa, e la più grande, a una sola stanza.
Nightmares

Non è insolito avere un sogno spaventoso di tanto in tanto, ma se si dispone di sogni terrificanti o flashback diurne, si potrebbe essere mostrando segni di disordine da stress post traumatico. PTSD è diventato più conosciuto in questi ultimi anni a causa del crescente numero di soldati di ritorno dalla guerra con questa diagnosi. I sintomi si verificano dopo che un individuo sperimenta una vita che alterano, evento traumatico. Qualsiasi cosa, da abuso di infanzia, catastrofi naturali per un attacco sessuale può scatenare questa malattia. I sintomi includono incubi, flashback e rabbia intensa.
Stanchezza e mal di testa

Una varietà di sintomi come affaticamento, tensione muscolare, mal di testa e nausea può suonare come un qualsiasi numero di malattie . Alcune persone possono essere sorpresi di apprendere che anche questi sono sintomi di un disturbo d'ansia. Malati possono resistere relazioni, perdere posti di lavoro, o di maltrattare gli amici e la famiglia a causa della loro incapacità di controllare le emozioni e comportamenti conseguenti. Questo disturbo è diagnosticato dopo che una persona presenta sintomi per circa sei mesi consecutivi.