Gradi di Stage Fright

paura del palcoscenico è una fobia di esibirsi davanti ad un pubblico. Paura del palcoscenico è molto comune in un momento o un altro per oratori , attori, musicisti e altri artisti . La paura psicologica di mettere in imbarazzo se stessi in pubblico può essere potente . Il perfezionismo , paura di sbagliare in pubblico o che consentono la paura di superare il diffusore può causare molti dei sintomi elencati di seguito . Nervosismo

nervosismo e l'ansia sono una parte di paura del palcoscenico e si possono mostrare attraverso nervosismo , sentimenti instabili e sudorazione.
Sintomi fisici

la paura di parlare può portare a mal di testa, problemi di stomaco , mutate respiratorie, vertigini e instabilità in posizione eretta .
incapace di parlare

paura del palcoscenico può causare il altoparlante per essere in grado di parlare durante la presentazione , causando la balbuzie .
fuga o lotta Reazione

alto grado di paura del palcoscenico può manifestarsi come estremo disagio , con un adrenalina fretta , un impulso da corsa , una pressione arteriosa elevata , un battito cardiaco accelerato , un viso arrossato e le mani tremanti .
Panic Attack

paura del palcoscenico può portare su un pieno vero e proprio attacco di panico con problemi fisici, come difficoltà di respirazione , dolori al petto e palpitazioni cardiache .