Gli effetti del massaggio Chair

massaggio Chair è un massaggio di breve durata, in genere dieci-quindici minuti, in cui la persona ricevendo il massaggio seduto o in una sedia normale o in una sedia massaggio speciale che gli permette di riposare la fronte verso il basso su un poggiatesta, mentre il massaggiatore lavora sulla schiena. Senza vestiti vengono rimossi nel massaggio sedia, e nessun olio è usato. Stress effetti di riduzione del Chair Massage

massaggio sedia allevia lo stress al collo e alla schiena. Aumenta l'energia e incoraggia la creatività e la calma, riduce l'ansia, e minimizza tensione mal di testa. Secondo il Journal di carrozzeria e Movimento Terapie, sedia giornata lavorativa massaggio per infermieri ha determinato una significativa riduzione dello stress.
Altri benefici fisici di Chair Massage

massaggio Chair aiuta migliorare gli effetti fisici negativi del movimento ripetitivo durante il lavoro, tra cui la sindrome del tunnel carpale. Aiuta anche i dipendenti che fare con gli effetti negativi del sistema circolatorio seduto in un posto per molto tempo. Dal momento che gran disagio fisico sul lavoro è causa di cattiva circolazione, massaggio sedia può fare molto per alleviare questi sintomi. Solo l'atto di sedersi su una sedia di massaggio aiuta a rilassare la schiena e muscoli del collo, e dà gli occhi del dipendente di una pausa dopo ore di fissare un computer. | Photos.com Effetti della sedia di massaggio in il posto di lavoro

Alcune aziende ora offrono massaggio sedia come un beneficio sul posto di lavoro ai loro dipendenti. Massaggio sedia può essere offerto in molti ambienti di lavoro, e costa poco da implementare. Avere massaggi sedia durante la giornata di lavoro aiuta i dipendenti a migliorare il livello delle prestazioni, e li aiuta a sentirsi bene con il loro posto di lavoro. I datori di lavoro che offrono massaggio sedia inviano un messaggio ai loro dipendenti che hanno a cuore il benessere dei dipendenti, che a sua volta aumenta la fedeltà dei dipendenti. I dipendenti che ricevono massaggio sedia al lavoro sono anche meno probabilità di soffrire di lavoro-si riferisce disturbi muscolo-scheletrici, e, quindi, hanno meno probabilità di essere assente dal lavoro.
Possibili effetti collaterali del Chair Massage

persone che hanno la pressione bassa può a volte deboli o sentono nausea durante il massaggio sedia. Vertigini e sensazione di svenimento è più probabile con massaggio sedia che con massaggio tradizionale dato su un lettino da massaggio, perché la persona che riceve il massaggio ha già la testa sollevata e quindi ha meno flusso di sangue alla testa. Mentre non ci sono effetti negativi a lungo termine da svenimento durante il massaggio sedia, il massaggiatore deve tenere d'occhio per evitare vertigini. Se la persona che riceve il massaggio realtà non svenire, il massaggiatore dovrebbe sollevare le gambe sopra la testa per aiutare ritorno del flusso di sangue al cervello.