Come mantenere il record del vostro personal fisiche Risultati esami

esami fisici sono una parte importante della routine salute manutenzione cura. Quando si è visto per il vostro fisico si sta a screening per le malattie, aggiornati su eventuali vaccinazioni necessarie e il vostro fattore di rischio per la malattia futuro è valutato e discusso. Anche se il medico mantiene i record del tuo esame fisico nel grafico, è prudente per creare e tenere traccia dei tuoi risultati per diversi motivi, tra cui l'insorgenza della malattia o se siete sotto la cura di un nuovo medico. Cose che ti serviranno
Binder o cartella
drive USB
Show More Istruzioni
1

Contattare l'ufficio di qualsiasi medico o struttura sanitaria in cui è stato personalmente avuto un esame fisico . Chiedere di parlare direttamente con qualcuno nel reparto di cartelle cliniche di ufficio o struttura e richiedere un "Autorizzazione per il rilascio di informazioni" forma. Se stai contattando l'ufficio medico chiede che inviano il modulo via fax o andare in ufficio e raccoglierla personalmente.
2

Completa il modulo di richiesta record dei risultati degli esami fisici. Indicare il numero di anni di risultati che si richiede. Restituire il modulo per l'ufficio. Se vi è una tassa per le copie richieste, effettuare il pagamento come indicato. Si può richiedere fino a 30 giorni prima che i record vengono inviati a voi o sono pronti per il ritiro. Dopo aver ricevuto il vostro record rivedere attentamente e contattare immediatamente il medico se avete domande o nel bando di imprecisioni.
3

Acquista un raccoglitore o di una cartella per i risultati. Inserite i vostri risultati degli esami nella cartella in ordine cronologico. In questo modo sarà più facile vedere il più grande "storia" se ci sono cambiamenti sottili di ogni esame fisico e renderà più facile quando recensione da voi o da un nuovo medico per il futuro. Mantenere il legante in un luogo sicuro e privato, come una cassetta di sicurezza lock-box personale o.
4

Conservare una seconda copia dei risultati degli esami fisici al computer mediante la creazione di un file di computer per " Esami fisici "e utilizzare uno scanner di scaricarli sul computer. Nota se il medico utilizza cartelle cliniche elettroniche e richiedere una copia elettronica per semplificare l'aggiunta i risultati per i vostri record personali.
5

Conservare i record elettronici del computer o solo a mantenere una copia su un protetto da password flash portatile o un'unità USB. Con ogni nuovo esame fisico, aggiungere i risultati per aggiornare tutte le copie dei record personali.
6

Scrivete tutti i risultati che il medico ti dà durante gli esami fisici o per telefono. Data le note e aggiungerli nel giusto ordine per i vostri record personali.